返校季·心理调适伴成长 ——岗集中心小学返校心理健康系列活动

夏云

正是一年春好处，人间最美四月天。岗集中心小学历经了漫长的等待，终于在这春和景明的日子里按下了重启键，迎来了学子们的回归。4月26日，四至六年级复课，拉开了新学期在校学习的帷幕。为了让学生尽快适应从居家网课到在校学习的转变，我校实施了多项举措助力孩子们进行心理缓冲。 一、别样的升旗仪式：因为疫情的原因，周一的升旗仪式我们不能在广场上聚集，只能在班级里面对大屏幕上的国旗敬礼。但这样来之不易的升旗仪式更能让孩子们受到心灵的震撼，感悟疫情之下的家国情怀。 二、特殊的主题班会生命的意义是什么，它的价值何在？疫情之下这个看似厚重难懂的话题似乎变得浅显易懂了，钟南山、李文亮……无数的抗疫先锋用他们的行动诠释生命的意义和价值。在这次以生命教育主题的特别的班会中孩子们懂得了敬畏生命、珍惜生命。 三、家校沟通促适应家校合璧，所向无敌！为帮助孩子在复学后尽快适应校园生活，实现从“网上学习”到“线下学习”的软着陆，我们以家长信的方式与每一位家长沟通，从五个方面对家长进行具体的指导。 四、学生问卷调查，结对帮扶。心理老师们围绕的亲子关系、师生关系、同学关系、学习心理、情绪状态等方面精心设计问卷，及时进行全员筛查，并将根据筛查结果对有心理健康状况不佳的同学进行结对帮扶。 五、培训心理委员，加强生生互助。引导学生自助助人，是做好学校心理健康工作的重要途径。心理委员在自我成长的同时帮助别人，促使他人成长。此次培训，陶教师既教给心理委员自我调节的方法，又教授了他们与同学沟通的技巧，引导他们做同学不良情绪的“排雷兵”。 六、板报宣传心理健康知识黑板报这小舞台藏着心理健康知识的大能量。同学们精心设计编排板报版式和内容，在搜集和整理信息的过程中学习了不少心理健康知识呢！当然，把最重要的写在黑板上，分享给全班同学！ 春风十里不如阳光般灿烂的你。在老师、同学、家长的合力协助下，相信每位岗小学子都能做好自我调适，很快地适应线下教学，以最阳光的心态投入到在校的学习生活中去。