<p> 快乐的五一假期结束了，孩子们在节日里都是怎么度过的？爸爸妈妈有没有给宝贝们做美味大餐呢？本周幼儿园给家长们推荐简单又美味的食谱，供家长们参考。</p> 周三<br>早餐：荷叶饼 香椿炒鸡蛋 枸杞红枣粥<br>午餐：黑芝麻米饭 红烧肉炖海带 香干炒圆白菜 西红柿鸡汤<br>晚餐：紫米馒头 木须肉 番茄炒莴笋片 南瓜小米粥 周四<br>早餐：糖三角 五香鸡蛋 鲜牛奶<br>午餐：玉米粒米饭 蜜汁烤鸡翅 双色菜花 鸡毛菜蛋花汤<br>晚餐：芹菜肉龙 蒜香苋菜 杂粮粥 周五<br>早餐：芝麻烧饼 酱肘子 山药小米粥<br>午餐：葡萄干米饭 番茄鱼片 上汤娃娃菜 紫菜黄瓜蛋汤<br>晚餐：紫薯花卷 鱼香肉丝 翡翠豆腐 棒渣粥 周六<br>早餐：玉米面奶香饼 卤鸡蛋 鲜牛奶<br>午餐：二米饭 红焖牛腩胡萝卜 地三鲜 冬瓜海米香菜汤<br>晚餐：什锦炒饭 酱鸡肝 棒骨奶白菜豆腐菜汤<br> <h1 style="text-align: center">芝麻小烧饼</h1> <br>原料：面粉250克、酵母2克、芝麻适量、水适量、酱油适量、椒盐适量<br>做法：<br>1、面粉、酵母与温水和成软的面团<br>2、面板上撒上面粉，面团擀成薄片，面片上刷油撒椒盐，从面片一头卷起，揪介子，将介子两边收口处向中间收拢捏紧，收口朝下包成圆形<br>3、将光滑一面向下蘸酱油后，在蘸芝麻。将蘸芝麻的一面用擀面杖擀圆<br>4、电饼档里刷油，温度上升后放入面饼，烙两面金黄色即可 <h1 style="text-align: center">番茄鱼片 </h1> 原料:无骨鲷鱼200克、姜蒜 <br>调料:油、盐、料酒、白糖、米醋、番茄酱、淀粉<br>制作方法:<br>1、鲷鱼洗净切成块，姜蒜切末<br>2、鱼块加少许盐和料酒腌制，撒上干淀粉拌匀<br>3、烧油待六成热，逐个下入鱼块炸熟炸透<br>4、烧油煸炒姜蒜和番茄酱，加入调味料调成番茄汁，勾少许淀粉淋热油，倒入炸好的鱼块翻炒出锅 <h1 style="text-align: center">上汤娃娃菜</h1> 材料：娃娃菜200克、火腿20 克、虾仁20克<br>调料：油、白糖、生粉少许<br>制作方法：<br>1、娃娃菜洗净分好瓣、火腿肠切成菱形片，蒜切成小瓣、猪骨汤<br>2、锅内加入少许油，待油温四五成热的时候加入蒜瓣，炒至金黄色时加入准备好的猪骨浓汤，浓汤煮开后，放入娃娃菜，煮至变软<br>3、娃娃菜捞出装盘，锅内留底汤，火腿肠、松花蛋丁继续煮开，煮开后再放入少许盐、水淀粉勾芡淋在煮熟的娃娃菜上即可