“研之乐，阅有趣”——开发区中心幼儿园线上教研活动第四期

砀山县经济开发区中心幼儿园

在这个阳光明媚的四月，🌸开发区中心幼儿园开展了🌻"研之乐，阅有趣"🌻的线上读书分享活动，🌴每位老师都介绍了一本自己喜爱的图书与人分享。💐 阅读会开始啦！🎵🎵老师们从自己的阅读情况出发，🌸结合教学实践，🌻图文并茂，🌺畅谈了读书感受和收获🌾，使老师们产生了强烈的共鸣。💐 🌾阅读改变人生，🌸书是人类精神上的慰藉，是良师益友。🌾 🌸读书让你近距离的接触情感，🌻不管是快乐还是悲伤，🌞愤怒还是委屈，🌚它都能让你细细的感受就像亲身经历一般。🔥 🌷读书会不断的冲刷你的情感认知力，🌻就像雨后春笋，🌵从此你学会了爱人🌴，也学会了把握情感的每一面，🍁不过一本书的时间就像活过了无数的人生，🐎经历每一种每一面的升华。💐 ☀阅读并不高于生活，⚡也不低于生活，它应该就像吃饭一样，☀成为生活的一部分，🐯用吃饭的态度去读书。🌈 ♥脚步不能丈量的地方，文字可以；♥ ♥眼睛到不了的地方，文字可以。♥ 🔥虽不能见面，但字里行间的智慧和情感让大家感同身受。🔥 🌷春季是传染疾病爆发的季节，🌞下面小编老师给大家整理了一些生活常见的传染疾病种类。🌷 🌸  1、手足口病         手足口病（HFMD）是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。        传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。        主要症状：初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛。发热1－2天后出现口腔溃疡，开始为红色小疱疹，然后常变为溃疡。        易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。 🌞预防措施：勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。 🌸2、流行性感冒         流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。         传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。         主要症状：起病急，全身症状较重，高热、头痛、乏力、全身酸痛症状明显，体温可达39—40摄氏度，一般持续2—3天后减退。         易感人群：体质薄弱的老人、儿童，患有慢性疾病特别是肺系疾病、免疫力低下者都是易感人群。 🌞预防措施：经常开窗通风，锻炼身体，增强体质，勤洗手，外出佩戴口罩，防止病菌从口鼻进入身体。         接种流感疫苗是国际医学界公认的防范流感的最有效武器。需注意由于流感病毒变异很快，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。  🌸 3、麻疹          麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要发生在冬春季节。凡是没有接种过麻疹疫苗，接触后90%以上均会发病，1-5岁小儿发病率最高。         传播途径：病人是唯一的传染源，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。         主要症状：麻疹的潜伏期为10-11天，开始时症状像感冒，但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹，2-3天内皮疹遍及全身，随后疹退，脱屑。其他症状也逐渐消退。         易感人群：多见于婴幼儿，但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种，发病年龄有后移趋势。   🌞预防措施：尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。做好保健工作，保持口腔、鼻、眼部清洁，按时接种麻疹疫苗，室内空气流通，流行季节少到公共场所，锻炼身体，增强抗病能力。    🌸4、水痘         水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病，在幼儿园和小学最容易发生和流行，传染性很强。         传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。        主要症状：水痘的潜伏期一般为14—16天，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。         易感人群：2-10岁的儿童为易感人群。 🌞预防措施：接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。    🌸 5.流行性腮腺炎         流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病，冬春季节容易发生。         1.传播途径： 病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。         2.主要症状： 本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。         3.易感人群： 多见于儿童和青少年。一次感染后可终生免疫。 🌞预防措施:尽量不要带孩子到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。 　　🌷卫生保健🌷         1、保持室内环境的清洁卫生，有利于减少细菌，降低疾病发生的几率。        2、保持室内适宜的温度和湿度，当温度在18-22℃时，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉舒适健康。        3、经常开窗通风换气，保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点，下午2点—4点，城市中的污染较少，开窗效果较好。        4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯，勤洗手，勤晒被褥和换洗衣物。        5、不去人群密集的地方，以减少传染病的发生。        6、增加室内运动，锻炼身体，提高身体综合素质。        7、为提高孩子的免疫力，为孩子们养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足。 🌷饮食保健🌷         1、饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配。        2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。        3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。       4、春天要摄入充足的维生素C。维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。        5、督促孩子养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食；少吃油炸食品；减少零食和冷饮的摄入。       6、让孩子多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。 　　在春季，父母要特别警惕孩子易患传染病的发生。       在这个全民抗击疫情的时刻，我们不仅要注重预防新型冠状病毒，也不能给其他传染病危害孩子健康的机会。      讲究卫生，科学作息，合理饮食，适当锻炼，我们多用点心定能让孩子更健康！