<p>尊敬的家长朋友:</p><p> 您好!</p><p> 草长莺飞,百花争艳!在全国新冠肺炎疫情防控取得新成果,世界疫情防控形势依然严峻的特殊时期,我们即将迎来2020年“五一”国际劳动节,宁夏水利电力工程学校全体教职工由衷地向您致以诚挚的问候。为巩固来之不易的战“疫”成果,为日后复学做好各项准备工作,“五一”期间,请您切实履行监护人职责,加强孩子的教育与监管。为了保证孩子度过一个平安且有意义的“五一”假期,特对您进行如下温馨提示:</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 放假安排篇</span></p><p>按放假通知精神,学校放假安排如下:5月1日至5日劳动节放假调休,共5天。4月26日(星期日)、5月9日(星期六)继续开展线上学习。</p> <p>1.疫情尚未结束,“五▪一”假期家长不带孩子离开宁夏,户外活动时请务必做好:勤洗手、戴口罩、少聚集,保持1米以上社交距离,远离区外来宁人员;凡是有从武汉、广东、黑龙江等地返回的亲属,请家长及时告知学校,不得瞒报、漏报。</p><p>2.每天及时进行健康状况填报。为了精准掌握每一位学生的身体状况、活动轨迹,请您每天督促孩子如实填报所在地与健康情况等信息,另外“宁夏防疫健康码”需要每日打卡。如因家长瞒报、漏报,责任由家长承担。</p> <p>为有效控制春季传染病的发生和蔓延,保障孩子们的身心健康和安全,请家长做好:流行性感冒、水痘、腮腺炎、手足口病、肺结核、麻疹等春季传染病的预防。教育孩子养成良好的卫生习惯:勤洗手、不随地吐痰,避免与他人共用水杯、炊具、毛巾、牙刷等物品。每次打喷嚏或咳嗽时用手肘掩住口鼻,加强体育锻炼。</p> <p> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">交通安全篇</span></p><p>1、行走安全,不做低头族</p><p>(1)在道路上行走,要走人行道;没有人行横道的道路,要靠路边行走;</p><p>(2)集体外出时,有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其它事情;</p><p>(3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行;</p><p>(4)骑自行车时,不要骑速过快,要小心避让,要骑在自行车道上。</p><p>2、横穿马路</p><p>横穿马路,可能遇到的危险因素会大大增加,应特别注意安全。</p><p>(1)穿越马路,要听从交通民警的指挥;要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”;</p><p>(2)穿越马路,有人行横道时一定要走人行横道线;</p><p>(3)穿越马路时,要走直线,不可迂回穿行;在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有机动车通过时才可以穿越马路;</p><p>(4)不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩,更不能在马路上滑滑板以及轮滑;</p> <p> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">防溺水篇</span></p><p>炎夏将至,也到了学生溺水事故的高发期。为防患于未然,家长和孩子一定要牢记防溺水安全常识。</p><p>(一)防溺水须知</p><p> 天气再热,不到河塘去降温;水景再美,不到水中去感受;水性再好,没有保障别下水;别人再劝,不用生命去逞能!</p><p>(二)家长“四知”:知去向、知同伴、知活动、知归时。</p><p>1.家长是孩子的监护人,预防孩子溺亡事故的发生,做好家庭教育是关键。</p><p>2.假期里,要特别注意教育孩子各项应急自救、求助、报警等救助小常识,让孩子懂得自救。</p><p>(三)孩子要做到 "六不准":</p><p>1.不私自下水游泳;</p><p>2.不擅自与他人结伴游泳;</p><p>3.不在无家长或教师带领的情况下游泳;</p><p>4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;</p><p>5.不到不熟悉的水域游泳;</p><p>6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。</p> <p> <span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 防火、防电篇</span></p><p>1.目前已进入森林防火敏感期,家长作为学生的监护人,不带火种上山,要加强对自己孩子的森林防火教育,要加强孩子的森林防火意识和法律意识,不带火种上山,如发现火灾要及时报警但坚决制止学生参与扑火救火工作。</p><p>2.家庭中用火、用电、用油以及用液化气、天然气的同时,也增加了火灾危险性,因此家庭防火教育工作十分重要, 一定要提醒孩子注意用火、用电安全,以免发生意外。</p> <p> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">饮食安全篇</span></p><p>1.注意饮食卫生。生熟菜板和刀具要分开,肉、蛋充分煮熟。在处理生食和熟食之间要认真洗手,做好饭菜洗完手再去接触孩子。吃东西前,要求孩子一定要用洗手液将手洗洗干净,避免“病从口入”。使用餐具时,最好是每人单独使用碗筷,用公筷夹菜等,切忌共用餐具。</p><p>2.保证均衡营养提高免疫力。补优质蛋白质,如鸡蛋、牛奶、大豆及其制品。除了优质蛋白质,还要多吃新鲜蔬菜、水果以及坚果。让孩子少吃零食,更重要的是避免给孩子进食重口味的食物。督促孩子多饮水,以白开水为主,多排汗、多排尿,促进身体新陈代谢。</p><p>3.少在外面吃饭。在外吃饭时,一定要选择干净的餐桌和椅子,在坐下之前用消毒纸巾擦拭,另外位置尽量选择通风处,要和他人保持一定距离。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 网络安全篇</span></p><p>居家期间,孩子接触电子产品的时间大大增加,要预防孩子沉迷网络。</p><p>1.做到三要三不要。上网心态要正,不要浏览不良网站。上网心情要好,不要在网上宣泄不快。上网动机要纯,不要在网上发布和转发不利于社会安全稳定的文章和言论。</p><p>2.注重自我保护。教育孩子增强自我保护意识,严防各种形式的网络诈骗。不随意在网上和陌生人聊个人隐私、不随意约会网友。不沉溺网络游戏、虚拟空间、网络赌博等。</p><p>3.遵纪守法。监督教育孩子遵纪守法,维护网络安全,维护国家利息安全,维护社会稳定,不在网上做违法的事情,不在网络发表不当言论,要教育孩子网络不是法外之地。</p> <p> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">精神文明篇</span></p><p>五一劳动节,家长要跟孩子分享劳动节的由来和意义,带孩子做一些事情,提升孩子的文明素养。一是开展劳动节教育。二是跟孩子一起劳动。三是尊重他人的劳动成果。四是为文明城市创建做贡献,做文明市民。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 心理健康篇</span></p><p>1.积极进行自我调适,不向孩子传递负面情绪。恐慌和紧张情绪和“新冠病毒”一样有一定的传染性,家长如果不能调节好自己的负面情绪,也可能会传递给孩子,让孩子更加不安和紧张。</p><p>2.帮助孩子改善情绪,树立良好心理状态。疫情期间,孩子需要持续待在家里,外出活动减少,不能和同伴一起,他们的负面情绪也可能会持续累积和积压。请家长理解孩子的负面情绪,及时进行正面疏导和缓解,可以引导孩子运用简单的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情绪,也可以通过运动、音乐、阅读来帮助孩子减压,保持积极心态。</p><p>3.帮助孩子判断信息,做到不信谣不传谣。家长引导孩子关注权威真实的新闻和信息,也可以和孩子一起讨论,指导孩子学会对信息进行判断,做到不信谣、不传谣。</p><p>4.制定合理的家庭日常作息表,做到规律有序生活。</p><p>5.给予孩子一定独处空间,多一些理解信任。家长给予孩子一定的独处空间,尤其是对青春期的孩子,要尊重他们对独立和独处的需求,学会看到孩子的优点和进步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓励,少一些管制和唠叨。遇到争吵,可以按下暂停键,等到双方情绪稳定后再理性沟通。</p><p>6.配合学校开展居家学习,做到停课不停学。延期开学期间,各地各校将指导学生以多种方式居家学习,家长要及时了解、掌握学校教育教学的有关要求,帮助学生完成居家学习计划。</p><p>7.加强生命教育,增强孩子自我保护意识。家长可以利用孩子从媒体上看到或亲身经历的抗疫事件,引导孩子认识生命的价值,建立对生命和自然的尊重与热爱。指导孩子提高自我防护的意识和能力,学会对自己的健康负责,对自己的安全负责,对自己的未来负责,做到关爱生命,关爱健康,关爱大自然。</p><p>8.分享抗击疫情感人事迹,传播社会正能量。要让孩子了解,在抗击“新冠肺炎”这场战斗中,有无数工作者牺牲了自己的休息时间,放弃了与家人团聚的机会,冒着被感染的危险,坚守在各自的岗位上,默默的守护着大家的安全。引导孩子关注那些奋战在一线的抗“疫”勇士和感人事迹,学习他们勇于担当、舍己为人的崇高精神,树立正确的价值观和崇高的理想信念。</p> <p>亲爱的家长朋友们,父母是孩子最好的老师。请您坚持以身示范,塑造孩子品德修养;请您聚焦实践活动,启迪孩子心灵智慧;请您关注体育健康,锤炼孩子坚强意志;请您注重艺术熏陶,引导孩子感受美好;请您树立劳动意识,培养孩子奋斗精神。</p><p> 生命柔软,时光清浅,一路走来,我们心手相牵。家庭与学校是孩子健康成长过程中不可或缺的主体,让我们携起手来,用责任守护安全,用爱心浇灌成长,用行动托起希望,让我们的孩子在蓝天白云下健康成长!</p> <p> 宁夏水利电力工程学校</p><p> 2020年4月30日</p>