<p><b style="font-size: 20px;">目标:</b></p><p>1.通过教学引导幼儿认识眼睛结构、用途。</p><p>2.教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。</p><p>3.引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。</p><p><br></p> <p> 老师这里有个谜语，请你猜一猜。（谜底：眼睛）</p> <p> 让我们一起来认识一下眼睛吧！</p> <p> 这是眼睛结构图，你了解了吗？ 眼睛周围有睫毛、上眼皮、下眼皮、眼眶等，它们的共同作用就是保护眼睛。</p> <p> 那么有哪些危险伤害眼睛的事情不能做呢？</p> <p> 眼睛的用处大，蓝蓝的天空、白白的云朵、绿绿的草地。美丽的风景都需要我们用眼睛才可以看到，所以我们要保护好自己的眼睛。</p><p> 在特殊的“抗疫”时期,小朋友们户外活动的时间减少了，在家里看书看电视的时间比以前都多了。用眼过度，有时会导致眼睛不舒服。那么有哪些保护视力、预防近视的妙招呢？一起来看看吧！</p> <p><b> 护眼8个好习惯。</b></p> <p><b>护眼小妙招</b></p> <p> 1、 个人卫生要注意，近距离用眼可不行。</p> <p> 2、睡眠充足很重要，“目”浴阳光最舒服。确保照明是前提，均衡营养最重要。</p> <p><b>护眼小游戏</b></p> <p> 1、游戏“左手扔，右手接”。同时用自己的眼睛和鼻尖追随沙包的走向，可以提高孩子眼睛的追随能力和扩大周边视野。</p> <p> 2、游戏“追随拇指运动”。贴贴一个小图案在孩子的拇指上，手臂伸直在眼前画米字型或者按顺和逆时针方向画圆，让眼睛跟随拇指上的图案进行运动。</p> <p> 3、游戏“光速追踪运动”。家长拿一个手电筒，孩子拿一个不同颜色的手电筒。家长把光照在一面墙上，家长移动，孩子追。这样锻炼孩子眼睛看远方，得到很好的放松，也锻炼孩子眼睛的追随能力还促进亲子感情，打发无聊时光。</p> <p> 最后，一起来做一下眼保健操，让我们的眼睛舒缓一下吧！</p>