<p><span style="font-size: 20px;"> 世界那么好！岂能辜负？</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 镜子里的我，是梦想还是现实？得靠自己说！</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> </span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 专家说了，要想方设法增强免疫力。可家里就这点空间，如何增加运动量提高体能呢？</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 考虑过做瑜伽练习，可是自己悄咪咪练习，没有氛围难以坚持下去。想在微信群里吆喝姐妹们一起瑜伽，又担心缺乏正确引导，姐妹们练歪练伤了。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 于是决定进行“开合跳”运动！</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 啥子“开合跳”？</span></p> <p>学习开合跳</p> <p><span style="font-size: 20px;">开始发动！</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">开始“营业”</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 姐妹们都是行动派，呼啦啦就开始跳了。在群里分享自己的体会，我们仿佛能听到她加快的心跳和看到她额头上的汗水！</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">还有美女的标准示范，厉害的很啊！💪💪</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 终于，“家里蹲”大学毕业了，开始爬教学楼上班了，一口气上到五楼，噫？咋这么轻松？</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 哈哈哈哈哈哈，开心！让我掐着腰大笑一下：“跳两个月，真的不一样啊！”</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 姐们们，跳起来！</span></p>