榆林市第十幼儿园小一班线上心理健康教育 - 美篇

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疫情下幼儿心理健康

“爸爸妈妈，我想出去玩!”这是孩子最近说得最多的一句话了。新冠肺炎疫情牵动着全国人民的心，大人都会恐慌、烦闷、压抑，更何况孩子。

活动空间受限，又见不到同学。时间一长，孩子们心理方面可能会产生些波动。疫情期间，孩子可能会出现什么样的心理反应?家长该如何应对?怎样助力孩子平稳渡过防疫期?

1.理解、聆听儿童

大人要充分理解和包容孩子。3-6岁幼儿他们的情绪理解和情绪控制能力发展也在萌芽阶段。幼儿搞不清楚病毒是什么东西，就是把病毒想象成一个大怪兽或者坏蛋，在家憋得难受。

走进孩子内心，倾听幼儿的声音。幼儿有表达的权力，也有表达的能力，他们在构建对世界的理解，他们怎么看待这场危机？他们在担心什么？倾听有益于人类的心理健康，对孩子来说也不例外。

父母应细致观察孩子的情绪变化，及时和孩子进行沟通和交流，聊一聊孩子感兴趣的事物，多给幼儿一些鼓励，慢慢引导幼儿主动调节自己的情绪。也可以帮助孩子与老师、同学、朋友等进行视频、语音交流，并鼓励他们表达出自己的想法。

　　2.提升陪伴质量

围绕抗击新冠肺炎疫情，我们公众号推出了大量的线上教育资源，帮助家长和小朋友进行各种好玩的、有意义的游戏活动，顺利度过居家隔离的日子。家长可以利用这些资源的帮助，和孩子一起玩游戏、阅读绘本、讲故事，创设想象的游戏空间，扮演不同角色，感受这些角色的恐惧、快乐或冒险等情绪，享受解决问题与冲突的快乐，化解幼儿的害怕和不安情绪。珍惜亲子时光，聊聊一起经历的过往。提升家长陪伴质量、亲子互动质量和亲子感情，保障孩子生活睡眠的规律，宣泄负面情绪，让孩子感觉自己生活在一个安全温暖的大家庭里。

　　3.提倡正面引导

屏蔽虚假负面信息，呈现真实正面信息。孩子的甄别能力有限，成人应该帮助他们筛选媒体信息，家长可以结合电视或其他媒体对抗击肺炎疫情的报导和画面，给孩子讲钟南山爷爷等先进人物的事迹，讲讲许许多多解放军叔叔阿姨和医生护士抗击疫情的事迹，讲身边的保安、快递员、小区工作人员和各行各业坚守岗位的事迹，给孩子传递战胜疫情的积极态度和信心。幼儿应接受正面的又符合他们理解水平的信息。让孩子相信爱，是整个社会的心愿与责任。

　　4. 珍爱我的生命

我们要告诉宝贝们：每个人的生命都只有一次，不管在哪里，任何情况下，我们都要学会保护自己，不让自己受伤。

家长朋友们也可以帮幼儿多认识生活中的危险，做好疫情期间的居家心理健康教育。

　　幼儿的心理健康往往是人们极易忽略的一个重要因素，只有真正的去聆听，去理解，去懂得孩子们的童言童语，才能走进孩子的心灵世界，才能更好的呵护孩子的健康成长！

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