<p style="text-align: center;"><b>燕山学校空中课堂</b></h3><p style="text-align: center;"><b>心理疏导课（微课）第十课</b></h3><p style="text-align: center;"><b>陈秀珠</b></h3> <h3> 同学们好！这周二和周三下午的心理疏导课请大家学习微课《平衡我的心灵天平》。</h3><h3> 看完两个视频请你思考并且回答下面两个问题（周三下午分享，到时候可以用语音或者文字回答，也可以手写拍照回答问题）。</h3><h3><b>【问题一】</b></h3><h3>两个视频中提及哪些平衡自己焦虑情绪天平的方法？</h3><h3><b>【问题二】</b></h3><h3>两个视频中提及哪些平衡自己抑郁情绪天平的方法？</h3> <h3> 看到这里，相信你已经了解“危机”可以转化成“转机”，并且知道了平衡焦虑情绪天平的方法。</h3><h3> 请你闭上眼睛让眼睛休息一会，然后打开下面这个视频学习平衡抑郁情绪天平的方法吧！</h3> <h3> 观看完两个视频了，接下来请你思考并且做好回答老师提出的两个问题的准备吧！</h3>