2020年“五一假期”致家长、学生的一封信

清凉一夏

外出

孩子

避免

乘坐

斑马线

安全

火灾

不得

不要

家长

尊敬的家长、亲爱的同学：

五一假期到了，同时，疫情缓解，但仍然在继续。我们要做好假期和疫情防控下的自身安全，具体如下▼

放假时间：5月1日——5月5日，共5天，5月6日返校上课。

一、防疫安全

1.减少外出。

无十分必要，各地学生及家长不要到其他地区，减少人员的流动。 取消外出探亲、研学、旅游等行程；避免到封闭、空气不流通的公众场合和人多集中地方。

 2.减少接触。

减少接触密集人群，避免与有感冒或类似流感症状的人密切接触；取消不必要的聚会。确需外出的，正确戴口罩，做好常态防护。

 3.及时就诊。

疑似症状者及时到定点医院就诊，不要拖延，既是对自己负责，也是对他人负责。

 4.健康饮食。

食用肉和蛋类等动物性食品要彻底煮熟； 避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。 不暴饮暴食， 拒绝烟酒；多摄取水果蔬菜，多喝白开水，外出时保障有足够热水喝，少喝或不喝各类饮料，促进体内毒素的排出。外出清淡饮食，有些饭店难以保证饮食卫生，因此，除非特别喜欢吃，要避免海鲜，凉菜等易导致肠胃疾病或炎症的食物。

 5.保持卫生。

做到勤洗手，特别在以下情况下洗手：  外出回家；触摸口鼻眼等部位；饭前便后；接触动物、生食；抓取食物、水杯前等等。  洗手时，用肥皂或含有酒精的洗手液，用流动清水仔细充分冲洗。 厨房器具生熟分开，避免交叉感染。 咳嗽和打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻。 

 6.规律起居。

要加强锻炼，提高自身免疫力；关注天气变化，适时增减衣物。不熬夜，保证充足的睡眠也是维护机体正常抗病能力的有效措施。调整和完善假期日程，早睡早起，规律作息。

7.清理居室。

通风是最好的消毒，注意开窗透气，保持居室新鲜空气对流。 对居室及用品做好即时清理，清洗，保持良好的卫生习惯。 例如，饭后即时清洗餐具；垃圾即时清理；衣物及时洗涤等。 晾晒被褥，适时适当消毒。

 8.爱护环境。

积极参与单位、社区卫生清理活动。 疫情之下，更要做到文明行止，不随地吐痰，不乱扔垃圾。自觉保持环境卫生，不做环境卫生的破坏者。

二、防火防触电

1.不让孩子自己玩火柴、火机等引火用具，不让小孩随手能拿到火柴打火机，小孩不动燃气设备；

2.近期山区火灾频发。不得在景区、山区、林场抽烟；不乱扔烟头；

3月28日19时30分，四川省凉山州木里县在两个村子的交界处山头发生森林火灾，蔓延成三条火线。当地出动大量人力物力应急处置。

例如，4月3日这天，木里县出动灭火人员共4746人，使用大量灭火装备、通信装备、救援车。到4月3日晚，火场过火面积约260公顷，火线断续约50公里。直到4月6日，明火才被扑灭。

木里县4月12日通报，这起火灾初步查明原因是：2020年3月28日14时，一名11岁男孩田某在自己家后山处用打火机点燃松针和木罗松烟熏洞内松鼠，不慎失火。

3.一旦发现火灾，拨打119报警。要及时消灭初起火灾，但火势太大时常人不可扑救。

4.不在室内和楼道内给电动车电瓶充电；
5.小孩不自己动插座插头转换器，注意用电安全；家长告知孩子用电安全；

6.在户外远离输电场所、设施，不在高压线下，配电室附近玩耍；

7.不在电线附近放风筝。

三、交通安全

1.遵守交通法规，过马路走斑马线、天桥或地下通道，不闯红灯，不翻越隔离栏；

2.切记12岁以下不得骑自行车上路，16岁以下不得骑电动车上路，更不能骑着上下学；18岁以下不得驾驶汽车、农用车、摩托车等机动车；

3.骑车或步行要靠右侧通行，不在公路上追逐打闹和玩耍，例如，不在路上或路边打球；不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹；行走或骑车时不看手机；一般不得两人或两人以上并排骑行，不得勾肩搭背或赛车；

4.横穿马路和遇路口要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”；有斑马线的一定要走斑马线，没斑马线的也要确定没有违反交通规则，更要注意观察周边，确认通行安全；

5.不要曲折“S”行车，因为有可能撞到从侧面要超过你的人；

6.除了遵守交通规则外，也不要抢行。不要在绿灯将要结束时或红灯将要变成绿灯时抢行；

7.不乘坐超员超载酒驾车。不乘坐无牌无照无证机动车辆，不乘坐三轮车，老旧报废车。更不能乘坐拥挤封闭感觉憋闷的车辆；

8.下车前先看看附近是否有其他车辆和行人通过，避免撞上。

四、预防溺水

全国已发生多起孩子溺亡事件。

1.要告诫孩子不得私自或结伴去户外水边，孩子牢记防溺水“六不”；

2.孩子不捡拾掉落水中物品，掉落物品时，请大人帮忙；孩子不在河道、池塘等水域捕捞鱼虾；

3.外出乘坐游船的，要遵守秩序，根据要求穿上救生衣；

4.不到无安全设施、无救援人员的场所场馆游泳；

5.未成年人参与水上游乐项目，应有成年人陪同；

6.告诉孩子如果遇到同伴溺水，不盲目下水救人及手拉手施救，要及时呼唤成人来救并拨打110。

五、户外安全

1.带孩子出行，要带好看好，不要只顾自己看景、玩手机导致孩子走失或遇到其他危险，保持孩子在自己视线内；

2.告诉孩子外出人流较大时，要牵牢爸妈的手，不四处乱跑，不到偏僻处。不接受陌生人的搭话；

3.告诉孩子一旦走失，可以向警察、保安或所在场所其他工作人员求助。孩子牢记父母电话；

4.在各处都要避免进入人群拥挤区域，发现有拥挤危险及时躲避和退出，防止拥挤踩踏。

5.孩子们注意各处危险和禁止标识，不在危险处停留，不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。

六、社会安全与网络安全

1.与别人发生摩擦，碰撞时，避免与别人发生激烈言语争执和肢体冲突，难保对方不是“垃圾人”；

2.外出乘车，吃饭，购物注意事先问明价格，留存证据；外出时避免乘坐“黑出租”。

3.孩子慎交网友，特别是女孩不要约见网友，未成年人可在父母陪同下约见；不在深夜外出；

4.自己和家人的信息不要透露给网络上的人，保护好日常各类密码；

5.不玩色情、暴力等不健康游戏，不看色情、暴力信息（视频），不沉迷网络和电子游戏；

6.防范电信、网络诈骗；不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所，在这些地方易遭遇欺凌和暴力事件；

7.孩子遇到网上要充值、遭遇网络暴力、遇敲诈勒索等，一定立即告知家长。

增强安全意识，习得安全行为！

毛垟乡校全体老师祝您一家人五一阖家欢乐！

编辑：毛道全

审核：柳荣水