<p>亲爱的同学们: </p><p> 又是一年春暖花开，气温逐渐回暖。但是，冬季的结束，并不代表很多感染性疾病的高峰期已经过去，万物复苏的春天，也是各种感染疾病高发的季节。</p><p> 对我们小学生来说，春天容易患二大类疾病：</p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 一类是</span><span style="color: rgb(57, 181, 74);">传染性疾病</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等);另一类是</span><span style="color: rgb(57, 181, 74);">过敏性疾病</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">(譬如有荨麻疹，过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘)，但是，同学们也不要过于担心、害怕，只要我们在了解了传染病的小知识，这些疾病还是可以预防的。</span></p> 传染病 <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">01 流感</span></p><p> 流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1~3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。</p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">02风疹</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 风疹是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，春季是风疹的高发季节。开始一般仅有低热及很轻的感冒症状。多在发病后1到2天出现皮疹，出疹迅速由面部开始发展到全身只需要1天的时间，发热即出疹，热退疹也退。枕后、耳后、颈部淋巴结肿大，也是本病常见的体征。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">03水痘</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵园形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。</span></p> 预防妙招 <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">养成良好的卫生习惯</span></p><p> 勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。</p><p style="text-align: center;"> 打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">定时打开门窗自然通风</span></p><p> 自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。</p><p> 如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数。学校教室、宿舍等人员集中的场所每天应开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜，注意保暖。</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">接种疫苗</span></p><p style="text-align: center;"> 常见的传染病现在一般都有疫苗，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">多喝热水，多吃蔬果</span></p><p> 多喝水，可以加强人体代谢循环；多吃蔬果，可以给身体提供必要的维生素，增强机体免疫力。</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">加强锻炼，增强免疫力</span></p><p> 积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。</p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">切莫讳疾忌医</span></p><p> 由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。</p> <p>编辑:何市镇小学政教处</p><p>审核:何市镇卫生院</p><p><br></p>