<p>四月份健全人格主题班队会的主题为“减压调整管理”及时传达了文件精神和要求，我校在钉钉网群发布孟嵯老师（压力的奥秘）微课。</p> <p>我的同学说自己从末感觉到身上有不小压力，看了今天微课找到了缓解方法，成为更好的自己</p> <p>得到家长的关注，上学生明白压力的来源、造成的过程，解压的方法等从中认识到了自己需要改进的方向，懂的自我调整与管理。</p> <p>面对一些苦恼不知该怎样解决，看了微课后心理敞亮许多，有四种方法可以解压。真开心。</p> <p>学生感想</p> <p>学校领导和老师们高度重视，家长们积极参与，使孩子能在成长过程中更上一层楼。</p>