<p>《爸爸写给女儿的悄悄话》</p><p> 2020年4月27日 </p><p><br></p><p> 我的臭女儿</p><p> 爸爸的心肝宝贝</p><p> 爸爸今天想给我娃秘密的说点悄悄话。</p><p> 按说，你已经大啦！又是个女孩，爸爸早就不应该和你每天撩猫儿逗狗儿的开玩笑了。可是，你有没有想过爸爸为什么会这样做呢？爸爸这样做是有原因的。</p><p> 平时你也看书，也看电视剧。你就没有觉得你和大部分的女孩子有许多不一样的地方吗？爸爸从来没有感觉到女儿的亲近和对爸爸的热爱与关怀。</p><p> 按说，女孩子都和爸爸亲，都喜欢往爸爸的跟前凑、身上赖，都是会在爸爸的跟前撒娇的。可是，我的女儿你呢？有吗？很少，几乎没有。每天回来就是躲进自己的小家，守在自己的床上，做了大家闺秀啦！有一份儿奈何都不下床。</p><p> 所以，爸爸为了怕我的女儿越来越大了，慢慢的就和爸爸疏远和生疏了，所以迫使爸爸必须每天逗逗我的女儿。</p><p> 爸爸觉得你是一个脸皮很薄且略微有些内向的孩子。对于各种承受能力也不是太强。所以，爸爸就必须每天逗逗我的孩子，以此为由接近接近我的孩子。拉近我和我的孩子的关系与亲切感。除此，爸爸还能够怎么办呢？</p><p> 爸爸要与你说的悄悄话的第一个问题，是爸爸想给你探讨一下你的身体体型问题。</p><p> 我娃由于小的时候患紫癜，吃激素药而导致身体的发育出现了部分变化。但是，这也不能全部怪罪与紫癜病因。后天的因素还是存在的。爸爸平时也不想多说你，一个是因为你也大了，成了大孩子（大人）了，一个是我娃脸皮子薄。爸爸每次被气急了，说你一次，你都会撅着嘴、邪着眼、歪着个头，满怀仇恨的就走了。这个动作虽然很难看，但是你自己也看不到，爸爸看着也不是很舒服。久而久之，爸爸就不想说你了。</p><p> 按照常规，有涵养和懂知性的孩子，当老人说自己或者教训自己的时候，应该是腼腆含笑，低头不语。仰或是诚恳认错，表态改正。但你从未这样过，这也是爸爸妈妈总也不想当面说你的缘故。按理说，应该是：“当面教子，背后教妻”。可是，你这种状况，爸爸实在是不想当面说你。眼瞅着你的体型是一天比一天胖，一天比一天笨，早上自己穿个鞋都累的呼哧呼哧的。爸爸是干着急，没有办法。</p><p> 你已经是二十多岁的大姑娘了，爱美之心人皆有之。我想你也天天在想，我要是能够像别的女孩子一样，苗苗条条、利利索索该多好。但是，我娃你自己不能和常人一样，自然让你的身体就能是苗条发展的。因为我娃有病因基础，它的发展就是病态发展的。所以，你要想有一个正常人苗苗条条的体型，那是要付出艰辛和劳苦的。首先是至痛性超常性的锻炼，首先是刻骨性、忍耐性极强的忌嘴。这些你有吗？都没有，而是向反的方向，爱吃、发懒、不锻炼。那你的身体和体型将会随着时间的推移，越来越肥胖，越来越笨重，最后患上肥胖症和因肥胖招来各种肥胖人隐患性疾病。到那时，你的肌肉和骨骼已定型，你将永远离开了苗条淑女的行列，你将永远定型在肥仔妇女成年胖妇的行列里。到那时，你悔之晚矣！</p><p> 所以，爸爸今天和你密谈，出发点不是责怪你，也不是嫌弃你，更不是批评你。而是为了我的女儿以后美丽的身影，幸福的生活而推心置腹的提醒和警示我的孩子。</p><p> 你的体型现在你的这个年龄，还是可以改过来的，而且是能够彻底改变它的。这不仅仅是体型的改变，更是关乎着以后自己的身心健康问题。所以，如果你想改变。爸爸给你支招儿，给你立规矩，告诉你办法。做不做，你自己看着办，爸爸这也是最后一次说你。</p><p> 一、彻底、痛心、坚决的忌嘴。坚持三年饭减量，不吃肉，晚上不吃东西。</p><p> 二、不赖床，除晚上睡觉外，白天不上床，不在床上待一分钟，不午睡，不早睡。饭后散步30分钟。每天早上自己设表提醒，5：40开始穿衣服，6：00整出家门，穿上运动装，运动鞋，在大院里围着大院（先慢速，后快速）跑20圈，拉300下单杠，跳500下绳。到7：30，一个半小时完成这些项目和运动，实施高体能消耗运动。达到的效果必须是大汗淋漓，汗水湿透衣服，有强烈的饥饿感。</p><p> 三、买一两新的普通自行车，上下班不坐车，往返骑自行车。超强度锻炼。</p><p> 在锻炼的时候，要自己激励自己，要有毅力，有苦，有耐心。想想国际运动员，想想女特警。他们和你一样，也是有血有肉的人。她们能做到，我娃也一定能做到！</p><p> 四、减肥疗法。在网上搜索减肥疗法的体操、饮食、办法等，自己去操作，去实施。</p><p> 能否做到？这就看你了，要想达到目的，这是唯一的途径，而且还必须持之以恒，坚持三年。不是几天，也不是几个月。</p><p> 第二个问题，是爸爸想给你探讨一下你的婚姻问题。</p><p> 人常说：人误地一时，地误人一年。人误婚一时，婚误人一生。你已经二十四、五啦！到2026年，你就是三十岁的人了。想想，多可怕！三十岁的女人，寻找对象的概率是最最低的。六年时间会一晃而过的。所以，这个事情也是爸爸妈妈的心头事。人常说，娶媳妇好娶，嫁姑娘难嫁。你不能在正常年龄结婚成家，对父母都是一个很大的负担，也是你的不孝。到年龄给爸爸妈妈把外孙和外孙女抱不回来也是极大的不孝。所以，人常说：人有不孝，无后为大。</p><p> 所以说孩子，该割麦的时候必须割麦。该收秋的时候必须收秋。该成家的时候必须成家。不能依着你们的性子来！你现在的这个年龄，爸爸妈妈不是禁锢你，而是希望你那一天能够把男朋友带回来，能够把女婿带回来在家里吃吃喝喝。这才是爸爸妈妈之所盼和欣慰。</p><p> 找什么样子的，爸爸已经不止一次的给你说过原则性的问题了。细节把控你自己看着办。</p><p> 原则再重复一次给你：</p><p> 一、不与河南人、东北人、翼城人打交道。坚决不要！</p><p> 二、家庭背景要好，经济基础要好。减轻自己的奋斗努力和吃苦头。</p><p> 三、人品要好，教养要好，必须是大学以上学历，必须有财政工资工作。车房俱全，正常生活能够轻松度过。</p><p> 四、不要太远离爸爸妈妈。</p><p> 好，爸爸今天就啰啰嗦嗦这么多，女儿能否理解，能否听进去，能否积极照着去做，那就看女儿你自己了。爸爸把义务尽到，把责任尽到，把心操到。</p><p> 爸爸就歇心啦！</p><p> 父字</p><p> 2020年4月27日</p><p> 于太原玄易佛堂</p>