<p> 春季乍暖还寒，气温变化多端，幼儿肌肤薄，寒冷不能自调，且鼻腔短小，黏膜血管丰富，当局部粘膜血管收缩，血液循环发生障碍导致抵抗力降低时，就容易使病毒和细菌大量繁殖，从而导致幼儿呼吸道反复感染，那么如何有效预防呢？ 👇👇👇👇👇👇</p> <p><b>一、家园配合，培养良好习惯 💝💝</b></p><p> 培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行，一旦开始，便要坚持，即使冬天也不要间断，室内要经常开窗通风，保持房间的湿度。 </p><p><b>二、经常锻炼，增强幼儿体质 🏃🏃🏃</b></p><p> 孩子在幼儿园时每天都有足够的户外活动时间，让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气。现在疫情在家，幼儿园也通过“停课不停学”网络平台，为幼儿推荐了多样化的体育锻炼项目，以提高幼儿自身的抵抗力。家长应充分利用双休日和平时饭后散步时间，进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动，循序渐进地加大幼儿的运动量。春季气候变化无常，及时为幼儿增减衣服，避免幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。 </p> <p><b>三、合理营养，科学安排膳食 🍓🥦🍒</b></p><p> 孩子们在幼儿园时，园里会为幼儿准备多样化的，色香味俱全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要。家长在家中也应为孩子提供合理的、营养的正餐。</p><p><b>四、悉心保育，防患未然 💁👕🧢</b></p><p> 春光明媚的日子，幼儿户外活动时间相对较长，穿得较多极易出汗，一旦活动结束就容易着凉，体质较弱的孩子常常会感冒，所以户外活动前，要给穿得多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，待活动完毕后及时为他们穿上衣服。幼儿开始活动前提醒他们喝水，这样既可避免因出汗而导致的失水状态，又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。鼓励幼儿多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜等，以增强幼儿的抵抗力。💪💪💪💪💪💪</p> <p> 春天的气候忽冷忽热，让人琢磨不透。因此，我们更应该在孩子穿衣、饮食、运动等方面多加注意与了解，帮助孩子健康的换季，尽量避免一些常见疾病的发生，让孩子们快乐无忧地度过春季。🌻🌻🌻🌻🌻🌻</p> <p><b><span class="ql-cursor"></span></b></p>