“线上教学”之心理辅导Jane <p>疫情期间学生长时间宅在家</p><p>社交基本都是通过网络</p><p>不免有些情绪上的变化</p><p>焦虑、闷闷不乐……</p><p>严重的还会出现一些心理问题</p><p>今天，我为大家推荐一些助于学生心理健康的常识</p> <p>3、坚持每天锻炼</p><p>探索适合自己的锻炼方式，例如广播体操、垫上运动、八段锦等。</p> 锻炼心理垫上运动助于广播体操学生八段锦心理健康闷闷不乐不免有些