良肢位摆放的健康宣教

Lili

你好，欢迎您来到郯城县妇幼保健院中医康复科就诊，我是您的责任护士小安，我来给您介绍一下良肢位摆放的相关知识，希望能对您的疾病康复有帮助！

脑卒中卧床期应将患者摆放良肢位：

鼓励患者患侧卧位，适当健侧卧位，尽可能少采取仰卧位，应尽量避免半卧位，保持正确的姿势。

目的：

1、保护肩关节、防止半脱位；

2、预防肩痛、手肿；

3、预防、缓解痉挛；

4、预防压疮；

5、防止骨盆后倾和髋关节外展、外旋；

6、早期诱发分离运动；

仰卧位：

头部垫薄枕，面部朝向患侧，患侧肩胛骨内侧缘垫毛巾卷，使患侧肩关节稍外展，上臂旋后，肘与腕均伸直，掌心向上，手指伸展位，整个上肢平放于枕上，患侧髋下，臀部，大腿外侧放垫枕，防止下肢外展，外旋。膝关节稍垫起，保持伸展微屈（轻度屈曲5-10度），足保持中立位。

患侧卧位：

患侧在下，健侧在上，头部垫枕。患侧肩关节稍向前拉出，以避免受压和后缩，患侧上肢肩关节前屈不超过90度，肘关节伸展。前臂旋后，掌心向上。患侧下肢膝关节微屈，髋关节伸直，足背伸90度。健侧肢体放于舒适体位。

健侧卧位：

健侧在下，患侧在上，头部垫枕。患侧上肢高于心脏水平。肩关节前屈不超过90度，置于枕上，使患侧肩胛骨向前/向外伸，前臂旋前，手指伸展，掌心向下。患侧下肢取轻度屈曲位，放于长枕上，呈迈步状，患侧踝关节不能内翻悬在枕头边缘，防止足内翻/下垂。

注意事项：

1、为了防止关节挛缩影响运动功能，必须定时变换体位。

2、仰卧位增加了伸肌模式；也增加了骶尾部、足跟、外踝发生压疮的风险。因此要尽量减少仰卧的时间。足保持中立位，避免足底有物品支撑。

3、患侧卧位时，头及颈椎上部屈曲，下颌内收，患侧上肢向前方伸出，肩关节屈曲角度要小于90度。肩胛骨内侧缘和胸廓的平面与床接触，防止肩关节因受压而产生疼痛。

4、健侧卧位时，患侧上肢尽量前伸。踝关节处于中立位，防止跖曲、内翻。手放在软枕上，维持拇指外展、四指伸展位。

以上就是我向您介绍的良肢位摆放的相关知识，非常感谢您的观看，中医康复科全体医护人员祝您早日康复！