<p style="text-align: center;"><b>燕山学校空中课堂</b></h3><p style="text-align: center;"><b>心理科普知识（第二课）</b></h3><p style="text-align: center;"><b>陈秀珠</b></h3> <h3> 同学们好！昨天我们了解了为什么会做梦，知道了关于做梦的原因。今天我们来了解下为什么我们记不住自己的梦。</h3><h3> 请大家打开下面的视频进行观看。</h3> <h3> 观看完视频，你知道了为什么会记不住你的梦了吗？看完视频大家要知道一个常识，其实每个人每晚都会做梦，只是你记不记得住而已。</h3><h3> 简单来说当你在熟睡时（快速眼动睡眠阶段，可以理解为睡眠中的某个阶段），如果被吵醒了，那么负责监控你的行为的一种激素就会提高，那么这个时候你一般可以记得住你做的梦（因为这种激素在监督着你）。如果你全程睡得很好，这种激素就会变低，所以可能记不住你的梦哦！这是个有趣的知识，知道了这个知识的你可以分享给你的家人或者朋友哦！</h3>