黄祥麟的美篇

王战王之王黄祥林

在公共场合佩戴好口罩，预防感染新型冠状病毒。
1.减少外出避免去疫情高发区。避免去人多密封空气不流通的场所。
2.安全饮食不吃生的食物。
3.适当的运动，多进行体育锻炼，有助于增强身体的抵抗力，增强体质。
3.合理作息，为了避免身体抵抗力下降。要注意合理作息。不熬夜，不过度劳累。