让爱发光，决胜战“疫”一一天天锻炼身体好 洱源县第二幼儿园（第18期）

锐

练习

体育锻炼

投掷

跳跃

游戏

锻炼身体

小朋友

肺炎

方案

孩子

　　当前新型冠状肺炎疫情形势还处在关键期，避免外出是目前减少交叉感染最有效的方式。钟南山院士曾说：“运动对我们保持身体健康起到了关键作用。”小朋友们、大朋友们让我们在家中每天根据实际情况进行适当的体育锻炼，保持健康的生活方式，提高自身免疫力，抵抗肺炎。

小班体育锻炼小方案

跳跃练习：

钻爬练习：

投掷游戏：

球的练习：

中班体育锻炼小方案

跳跃练习：

钻爬练习：

投掷游戏：

球的练习：

大班体育锻炼小方案

跳跃练习：

钻爬练习：

投掷游戏：

球的练习

跳绳练习：

　　小朋友们、大朋友们每天坚持锻炼，可以上下午分开来进行。

这对于好动、自制力差的孩子来说，绝对是一个不小的挑战，希望爸爸👨妈妈👩能做一个有心的监督者，让孩子们锻炼身体、增强体质，陪孩子一起度过这个特殊而有意义的假期！