口腔健康，从“齿”做起。

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牙膏

健康

秦皇岛市直属机关幼儿园

王婷

       牙齿健康是世界卫生组织确定人体健康的十大标志之一。而龋齿被世界卫生组织列为继冠心病和癌症之后的第三大病症。

       牙齿的健康，直接关系到孩子身体的健康。经过体检发现，现在幼儿中出现蛀牙、黑牙等现象渐渐增多了。

       我们的爸爸妈妈们也在努力呵护，帮助孩子保护小牙齿，为什么还是有龋齿呢？

       爸爸妈妈，有疑问，不用急，小小答案悄悄告诉你！！

一、控制甜食，为什么还有龋齿?

有问卷调查结果中显示，仅9%的家长能够每天监督和帮助孩子刷牙。所以在多数人看来，甜食是龋齿的祸首，所以一些家长们也会有意识地控制孩子吃甜食，但仅仅这样做是不够的。

       那些嵌塞在牙齿缝、牙齿窝沟中的食物残渣还是定时炸弹。

       所以我们一定要帮助幼儿少吃酸性刺激性食物，临睡前不吃甜食和零食，早晚勤刷牙，养成饭后漱口的好习惯。

二、使用氟化物能预防龋齿？

氟化物能够增强牙齿的抗龋能力，其效果已得到世界公认。现在，多种氟制剂已经被广泛用于龋齿预防，比如：含氟牙膏、氟凝胶和氟化泡沫等等。

1、含氟牙膏

       6岁及以下的儿童由于其吞咽功能尚不健全，家长一定要监督并指导。而且使用含氟牙膏时用量要少，约为黄豆粒大小或者5mm长短，最好选择氟含量较低的儿童牙膏，一般孩子从3岁就可以开始使用了。

2、局部涂用含氟材料

       常用的材料有含氟涂料、氟凝胶和氟化泡沫等，是属于专业保健的材料，需要由专业的口腔医生使用。

       多数儿童口腔科医生认为3岁左右的儿童即可以常规进行每年2次的涂氟进行龋齿预防。一般来说，新萌出的牙齿涂氟预防龋齿的效果要好于其他牙齿。

       氟化物预防龋齿并不意味着牙齿经过氟化物处理后不会再发生龋齿，只是在一定程度上增强牙齿的抗龋能力。真正能够预防龋齿的还是“控制饮食、加强卫生”。

3、牙齿涂氟的益处

1)、坚固牙齿：对宝宝刚萌出的牙齿加强钙化，可预防牙齿发生不完全钙化。

2)、修复蛀牙：如果乳牙发生早期龋齿，涂氟后有修复龋齿的作用，可减少治疗费用。

3)、减少过敏：牙齿涂氟可减少牙本质发生过敏，对儿童能有效脱敏。婴儿出牙后至14岁都属于龋齿的高危险期，医生建议：儿童从3岁起，每半年到牙科做定期回诊，同时做全口牙齿涂氟，直至14岁，可降低50%、75%的龋齿发生率。

三、2～6岁儿童推荐刷牙法

小朋友们，要养成刷牙的好习惯哦。