春季如何预防流行性腮腺炎

吴

      流行性腮腺炎是由流行性腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病，俗称“痄腮”，秋冬季和春季高发。病毒藏在唾液中，主要通过飞沫传播，也可通过直接接触、唾液污染食具和玩具等途径传播。一般潜伏期为12到22天，传染期为腮腺肿大前24小时到消肿后3天。在儿童集中的场所易造成流行，感染后可获得免疫，大多预后良好。

一、流行性腮腺炎的症状

      大多数起病较急，临床特征以腮腺肿胀最明显，同时伴有发热、畏寒、头痛、咽痛、食欲不振、全身不适等症状。患者先觉一侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时加重，2-3天后，另一侧腮腺也肿痛，肿块以耳垂为中心，边缘界限不清，表面发热，手压时有弹性感和压痛，4-5天逐渐消退。流行性腮腺炎也可侵犯颌下腺、舌下腺、睾丸、卵巢及中枢神经系统等，引起化脓性炎症病变，易并发出现生殖器官炎症、脑膜炎、心肌炎、肾炎、胰腺炎等。

二、得了流行性腮腺炎怎么办

    1.减轻疼痛。在腮肿的早期，可用冷毛巾局部冷敷，使局部血管收缩，从而减轻炎症充血的程度，达到减轻疼痛的目的。

    2.降低体温。定时给孩子测量体温，必要时，可以采取降温措施。鼓励患儿多饮水以利汗液蒸发散热。高热时可采用头部冷敷、温水或酒精擦浴进行物理降温或服用适量退热剂。

    3.合理的饮食。患腮腺炎时，患儿常因张嘴和咀嚼食物而使疼痛加剧，因此，应给予富有营养易消化的流食、半流食或软食，不要吃酸、辣、甜味过浓及干硬食物，因为这些食品易刺激腮腺使腮腺分泌增加，刺激已红肿的腮腺管口，使疼痛加剧。要多给病儿喝水，这样有利于退热及毒素的排出。

    4.注意口腔卫生。饭后及睡觉前后用淡盐水漱口或刷牙，清除口腔及牙齿上的食物残渣，防止继发细菌感染。

    5.卧床休息。保证休息，防止过劳。患儿因高热，精神及体力都很差，应当卧床休息以减少体力消耗，有助于康复。

    6.病情观察。脑膜炎多于腮腺肿大后1周左右发生，患儿出现持续高热、剧烈头痛、呕吐、颈强直、嗜睡、烦躁或惊厥。应密切观察，及时发现，应立即送往医院。

     一般经过7到10天，大部分患者可以恢复健康。待患儿恢复健康后再来幼儿园。

三、流行性腮腺炎主要预防措施

    1.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

    2.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫传染他人。患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

    3.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

    4.每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

    5.尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。

    6.注射流行性腮腺炎减毒活疫苗是预防和控制流行性腮腺炎的有效措施。

     在流行性腮腺炎高发的季节，做好预防措施是非常关键的。希望家长朋友们能帮助幼儿做好预防工作。只要做好上述预防措施，就可以有效预防腮腺炎的发生。

美篇制作：吴晓胧老师

材料收集：陈蕊老师

（昌平区工业幼儿园）