<h3>蓝天、白云、绿草地……在女儿那里经常去锻炼身体的公园</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>…不辜负挫折，配得上梦想！</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">🙏其实我们内在的状态和外在的环境是互动的，当下的环境是内在的一面镜子，呈现出内在真实的能量状态，境由心生，修己方能安人。…… 🇨🇳 包涵之道🇨🇳 </span><br></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">…4月23日是世界读书日。虽然，读书，任何时候都是一件十分奢侈的事，但也确实是一种值得珍惜和保持一生的追求，其它莫论，读书破万卷那一路心迹所记，结识过多少志趣相投的朋友啊！这世上，能让你愉悦、沉思、甚而突发奇想的好书，你，还有任何人，好读书读好书书读好者们，穷其一生读也读不完的，一想至此，又觉每一个读书日，都是世界日，只要你读进每本书，每本都会打开一个新世界。</h3> <h3>早餐：红薯🍠、小米粥、豆浆。热量太高，不能都吃完</h3> <h3>这次入住的广州南沙地处粤港澳大湾区地里几何中心，是连接珠江口两岸城市群和港澳地区的重要枢纽性节点。依托三大交通枢纽（庆盛、南沙、南沙湾）五条跨江通道（南沙大桥、广深港高铁、虎门大桥、深茂铁路、深中通道），3--5年内形成与大湾区主要城市枢纽节点的“半小时交通圈”，实现1小时通达大湾区所有城市。</h3> <h3>南沙新区总面积803平方公里</h3> <h3>Lesson9 《 How are you today？》</h3><h3> How are you today？ </h3><h3>I'm very well thank you. And you？</h3><h3>I'm fine，thangs.</h3><h3>问候语还可以用：</h3><h3>How are you doing？<br></h3><h3>What's new？<br></h3><h3>对话：Hello，Helen. Hi Steven.</h3><h3>How are you today？</h3><h3> I'm very well， thank you. And you？</h3><h3>I'm fine，thanks.</h3><h3>How is Tony？ He's fine thanks.<br></h3><h3>How's Emma？She's very well，too，Helen.</h3><h3>Goodbay Helen. Nice to see you. </h3><h3>Nice to see you ，too，Steven. Goodbay.</h3> <h3>今天的《今日说法》是关于一名16岁女孩在9岁时被人拐骗，一直到今年新冠疫情发生时，看到居住的小区每天有执勤人员才自己跑出来求助得救的案件</h3> <h3>午餐：空心菜、粉蒸排骨、黄瓜炒肉、鸡翅、苹果🍎、绿豆汤。</h3> <h3>今天走了4366步</h3> <h3>练习唱歌《秋天的思念》</h3> <h3>晚餐：紫菜汤、玻璃排骨、胡萝卜🥕胡芹菜、南瓜🎃（吃不完）</h3> <h3>追剧中</h3> <h3>秋天的景色……</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">秋天的景色……</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">秋天的景色……</h3>