杨岭镇中心幼儿园《后疫情时代，幼教人的压力管理策略》学习实录

杨岭镇中心幼儿园

突如其来的新型冠状病毒肺炎的爆发及疫情的加重，让我们的神经紧绷，心里充满了紧张，害怕，惶恐，焦虑等情绪。今天王侠老师的《后疫情时代幼教人的压力管理策略》专题讲座分析了行成压力的原因以及压力的管理方法，如何释放压力，转化压力。 学习中的教师，你认真努力的样子真美 面对疫情，我们要学会正确科学的看待，不要随意夸大也不能盲目自信，理性分析，多吸取正面积极的信息 你所展示的是什么样，你的内心就是什么样 用正确积极的态度理性面对问题 一千个观众就有一千个哈姆雷特，听完课程，每个人的感悟都不相同，让我们看看老师们自己的内心感悟吧！ 经过这次大灾大难，我觉得对国家、对我们来说都是一种锻炼、警示以及心灵上的洗涤。……主动想去献爱心、主动想为园所力所能及的多做一点事，我觉得现在这样的自己挺好的，没有那么多的私心，多一份豁达，多一份快乐。“人的心灵不长鲜花就长满野草！” ——胡相琼     开学在即，我要通过面部表情传递情绪把积极的心态传递给我的孩子，让他们像花一样绽放！ ——王婉   正如前几天有一位园长讲道：“不是工作需要我，是我离不开工作”。在这样一个特殊的时期，在多疑、无聊、烦躁填满你生活的时候，工作无疑可以转换你的心情，充实你的生活，让你无暇去关注太多的负面情绪，整个人都会变得积极而有活力。所以我们每天监测幼儿的健康状态，每天向幼儿讲讲防疫小知识，每天跟孩子们做做游戏，孩子们每天过得开心，我们也变得快乐起来了。 ——王艳幼儿教职工要保持积极、乐观和向上的心态，要学会调控自己的情绪，培养阳光的心态、维护自身的身心健康。相信这不管是对我以后的工作或者是生活，都是非常有益的。 ——黄凤华 你的内心什么样，那么你就是什么样。所以学会吸取正面积极的消息，你只有内心充满光亮，才可以点亮世界。这对我们幼儿教师来说尤为重要，我们也许不能点亮世界，但我们所接触的是世界的未来——儿童，将光明和美好传播给他们，让孩子带着美好照亮世界。 ——景天仙 学会心想美容，学会理解压力、正视压力，与压力共舞。我们都能过上更积极、更幸福、更可控的人。保持乐观向上的心态，让我们的笑容去迎接那一张张可爱的小脸。 ——汪慧容 在新冠肺炎疫情下，我们应该感恩，感恩我们是中国人，伟大的祖国永远是我们坚强的后盾，我们应该知福，惜福，当看到人民解放军和无数医务工作者支援武汉前线，真的使我感慨万分，这就是勇敢的中国人，正是这些勇敢的人在守护着14亿中国人，而我作为这14亿分之一的中国人民而感到骄傲和自豪。 ——张超俊 乐观向上，善于自我调节情绪，保持平和心态是我们幼儿教师必备的个人修养与行为，不能把不良的情绪带给孩子。情绪管理是一门深奥的学问，我们仍需努力学习。 ——单香梅 希望所有幼教人就能从疫情带给我们不好的情绪中转变出来，将压力化为动力，合理消化疫情带给我们的契机。 春天已经来临，阳光温暖和煦，花儿朵朵开放。开园在即，我们充满希望。——王艳