<p>亲爱的宝贝和爸爸妈妈们：</p><p><br></p><p> 🌸 春暖又花开了🌺，可是冠状病毒😈还在四处乱串，做好防控，大家都在努力😷💪。在这个又被“充值”假期里，我们虽然不能相见，但是老师始终牵挂着你们，让我们一起做好每周的计划，以积极的心态面对疫情，平安快乐地度过这个特殊但是充满意义的假期，不辜负“宅”家的好时光哦！👨👩👧👨👩👧👦👨👩👦</p> <p>宅家好饮食🌿🍐🍎</p><p> 小朋友每天须要摄入足够的营养才能让满足身体生长的需求，爸爸妈妈们在选择时制作美食时注意营养搭配要科学均衡，品种可以多样化。</p><p>指导要点：</p><p>1.鼓励幼儿独立进餐，不挑食、不偏食，愿意尝试各种健康食物。</p><p>2.对于体弱儿，多选用蒸、煮、炒、烩等少油烹调方法制作。因为油炸、油煎等烹任食品容易让孩子产生饱腹感，降低食欲。</p><p>3.在幼儿进餐时需要保持良好的心情，安静的环境以及良好的进餐习惯。</p> <p>【一】鸡蛋煮饼</p><p><br></p><p>所需食材：干面150克、鸡蛋1枚、少许盐</p><p><br></p><p>制作步骤：</p><p><br></p><p>1.以上食材搅拌均匀，平底锅刷油煎成薄面饼；</p><p><br></p><p>2.面饼切成条；</p><p><br></p><p>3.起锅倒油，油热放水煮沸，倒入饼条，放少许盐，洒葱花，出锅。</p> <p>自制蛋卷+银耳汤</p><p><br></p><p>所需食材：低筋面粉60克、鸡蛋2枚、细砂糖40克、玉米油40克、牛奶30克、黑芝麻10克、冰糖、银耳、大枣去核。</p><p><br></p><p>制作步骤：</p><p><br></p><p>以上所有食材搅拌均匀，电饼档（或平底锅）煎成薄片卷成蛋卷。</p><p><br></p><p>冰糖银耳汤：清肺润肠，止咳化痰！</p> <p> 疫情之下，这么多天假期，还必须待在家里，想必憋坏了不少小朋友吧？很多爸爸妈妈都在发愁：小朋友待在家，总不能每天看电视吧？🤡🤡🤡</p><p><br></p><p>📢📢📢我们为大家准备了许多室内亲子活动，大家动起来，一起游戏吧！</p><p><br></p><p> 🌴“宅”家来种植🌻🍀</p><p><br></p><p> 春天是种植的好时节，虽然我们“宅”在家里，但是也不影响我们体验“播种一粒种子，收获一个希望”的亲子活动。</p><p><br></p><p> 家里的蛋壳、饮料瓶、塑料瓶、小花盆等都可以是我们种植的器皿，找不到泥土可以进行水培植物，家里的豆子、大蒜、红薯等都可以种植啊~</p><p><br></p><p><br></p><p> 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇</p><p><br></p><p>目标：</p><p><br></p><p>1.了解种植的过程与种子生长所需要的基本条件。</p><p><br></p><p>2.感受种子生长的神奇，体验种植劳动带来的快乐。</p> <p>🐥🐥宅家来运动🧒🏃🚶🧗♂️🧗♀️</p><p> 健康的身体是抵抗病毒的关键，宅家时光不要忘了锻炼哦。每天保持运动1小时，能让身体棒棒哒！让我们和爸爸妈妈一起，边玩边锻炼吧！本周主要推荐的运动包是以跳跃为主，锻炼小朋友身体机能，促进骨骼发育。</p> <p>左右障碍跳</p> <p>幸福传递</p> <p>🐟🐡🦕宅家玩科学🐬🐬</p><p> 科学小实验深受小朋友的喜爱，通过活动可以提高孩子的观察能力和操作能力。让我们利用身边的材料，一起来做小实验吧！</p> <p> 科学原理：水面和空气之间有一个表面层，这个表面层存在着水分子之间相互吸引的表面张力，它能使液面自动收缩，缩成球形，像凸透镜的镜面一样，实验中加入曲别针水面高于杯口，但水不会溢出来，就是因为水的表面张力。</p> <p>实验讲解：因为塑料瓶很薄，于是热可以穿过瓶壁，进入瓶子中的空气里，瓶子中的空气受热后会膨胀。</p><p>实验原理：</p><p>当物体吸热升温后，物体就膨胀了；当物体受冷后，物体就收缩了。</p><p>👀👀小朋友们一起来找一找生活中还有哪些地方会有热胀冷缩吧✍✍✍</p> <p>🎤“宅”家来歌唱🌹🌺🌸</p><p><br></p><p> 我为春天歌唱――歌表演“春雨”</p><p><br></p><p>目标：</p><p><br></p><p>1．感受歌曲欢快活泼的情绪。</p><p><br></p><p>2. 体验边唱边表演的快乐。</p><p><br></p><p><br></p> <p>🧚♂️🧚♀️🧚♂️宅家来创作✍✍</p> <p>会跳舞的小人🧚♂️🧚♂️</p><p> 手工活动有利于帮助孩子的小肌肉群发育，有效的锻炼了孩子的精细动作，亲爱的小朋友，你们知道这些画是怎么画出来的吗？</p> <p>💋💋🌿宅家乐阅读🌸🌸</p> <p>亲子阅读：我长大了</p><p> 阅读不仅可以让孩子增加知识，开阔视野，还可以提高孩子的语言表达能力。❤️</p> <p> 亲爱的宝贝们，在家的日子不孤独👩❤️👨有爸爸妈妈陪伴着生活、学习、运动和游戏，有爷爷奶奶👫（外公外婆）在一起。一家人能团团圆圆，这就是一种最大的幸福和温暖！亲爱的宝贝们，在家的日子不孤独👩❤️👨有爸爸妈妈陪伴着生活、学习、运动和游戏，有爷爷奶奶👫（外公外婆）在一起。一家人能团团圆圆，这就是一种最大的幸福和温暖！</p>