易州学校开学前学生和家长须知（一）

新龙

<h3>尊敬的家长、亲爱的同学们: 因为新冠肺炎疫情的影响，我省初三复学日期定在5月7日。为确保全体师生生命健康安全，保障学生顺利如期返校，希望你们与学校共同努力，配合做好以下工作。 一、了解不能返校的人员和情况 根据省市文件要求，2020年4月23日以后境外流入的、有共同生活的境外回国家庭成员和亲属的、去过湖北地区和北京朝阳区等中高风险地区的、有发热等症状的、有与新冠肺炎确诊或疑似人员接触史的等五类人员，近期不得返回学校，何时返校等待通知。 生病不要来上学，身体比学习更重要。存在一般感冒或有其他疾病引起的发热、咳嗽、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、肌痛、腹泻等症状，请先暂缓返校，并及时报告班主任。到指定医院排查诊治，治愈后凭医学诊断证明及家长签名承诺再行返校。 二、返校前做好充分物质、心理等准备 1、准备相关体质健康证明材料 继续测量和记录4月23日至开学日每天体温监测记录，上午一次、下午一次，及时报给班主任。 2、调整生物钟，平衡营养，疏解心理，加强体育锻炼 家长督促，学生自主恢复日常作息，早睡早起，不熬夜，不赖床。调整饮食结构，平衡每日营养摄入，少吃油炸食品，提高自身免疫力。疏解自身心理压力，学习健康知识，注意用眼卫生及颈椎腰椎健康，加强体育运动锻炼，把身心状态调整到最佳。 3、整理学具和防疫物品 学生自觉整理好书籍、作业、文具等物品，到校前再次细心检查，不能有丢落。家长提前为孩子购买防疫用品（口罩、消毒湿巾纸等）。尤其是口罩，每天必须要准备两个（准备14天的）。 4、讲究卫生，讲究仪表 居家应注意加强通风、日常清洁及预防性消毒。学会正确佩戴口罩。养成勤洗手的习惯，避免接触公共物品和部位，勿用手接触口、鼻、眼等部位。咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾遮挡口鼻或用手肘衣服遮挡，并尽快用肥皂和水洗手至少20秒。学生按照要求整理头发、指甲，准备整理好校服。 5、减少外出，减少聚集，做好防护 家长是表率，家长近期的行为直接关系到您的孩子是否能够如期复学，请和其他家庭成员一起遵守相关防疫要求。</h3><h3> 家长要严密监管学生尽量不外出、不聚集。与学生共同生活的家庭成员、监护人等人员，也要做到尽量少外出，尽量不出县，不去人员密集的场所，如有特殊情况外出，尽量自驾和及时对车辆消毒，并记录出行轨迹。尽量不乘坐公共交通工具，如必须乘坐必须全程带口罩，做好自我防护，保存好车票等相关凭证。 学生和家长做好个人防护，若出现口罩潮湿或使用时间达到4小时等情况，应及时更换并将使用过的口罩放置有盖垃圾桶内。摘除口罩后，应立即在流动水下用洗手液或肥皂洗手，时间为15-30秒；也可以使用含酒精的免洗洗手液或消毒纸巾擦拭，时间大约为20秒。 2020年4月22日 </h3>