痛点来自童年的伤

我若安好便是晴天

结婚之后，卡在我与先生最大的一个痛点就是先生大部分时间晚上都要加班，或者有应酬而晚回来的问题，我先生是从事IT 行业， 写程序代码，加班是家常便饭，而对我却是一个很难逾越的痛点。这个痛点一直折磨着我10几年，只要我先生晚回来，我心里就抓狂，难受，愤怒，无理取闹，我仿佛变成了另外一个人，我会不停的给先生打电话，催促他回家，我变成了一个泼妇，很大声的在电话中吼他，我无法控制我自己，我不理解他为何工作就不能留到明天再做。为什么不在乎我。

渐渐的我先生也乏了，为了安抚我的情绪，每次，我打电话给他，他总说在路上，其实他还在公司，等我打第二次电话的时候，电话那边说，你拨打的电话已关机。那一刻，我死了的心都有，一次一次的谎言，为了孩子，我只能忍了。为了保住这段婚姻，我慢慢的强迫自己不再给他打电话催促，只是发给信息问几点回，我内心隐约感觉到我再这样胡搅蛮缠下去，只会让我先生越来越厌恶我。可是，接受而不是接纳，我的心仍然很难受，先生回来后我依然会发脾气，先生没有回到家，我依然睡不着觉，有时候会愤怒到浑身发抖，多少次动了离婚的念头，这样的日子真的我真的无法再过下去了，有次跟先生吵架，先生说我有病，应该去精神病院，而那一刻我真想从13楼跳下去，我真的不知道我怎么啦，为了我女儿，我再次忍住了。我们双方都很痛苦，彼此的心也越走越远，怎么办？先生理解不了我的难受和恐惧，而我理解先生的无奈和压力。

感谢老天的恩宠，2017年由于项目的失误导致我无法接受而苛责自己，陷入了抑郁，为了孩子，我走进了生命的成长之路。

什么是生命成长？

疗伤或疗愈是生命成长的核心内容之一。

那伤，是什么时候的伤？童年的伤，童年来自原生家庭的伤。

可以说，所谓生命成长就是疗愈童年伤痕的学问。成年难道就没有伤吗？成年的伤，难道不需要疗愈吗？

简单来说：成年的伤，是新伤；童年的伤，是老伤。重要的是治好老伤，否则，会不停复发的。其实所谓新伤，大多数时候，不过是复发的老伤而已。

这个意思是：如果你的童年没有伤，很多成年的伤，根本不会有。所谓成年的伤，只不过是童年的伤的变形而已。童年的伤痕，埋藏在生命的潜意识深处，不走深入的成长路，只是简单的头脑游戏，是根本无法疗愈的。 经常有人劝说自己或他人：“忘了就好了，忘了就没事了。 过去就让它过去吧。

但是，这怎么可能，伤痕在潜意识深处顽固存在着，并会在一切事情中显现自己的存在，并且，你越不理它，越不疗愈它，它就会越死死的缠绕着你。所谓不由自主，就是这么来的。摘自《妈妈，我是你想要的孩子吗》作者：林巨

《接纳力》把情绪视为礼物，究其原因，然后根除。每拆台一个，便多了一份自由。

进入自我成长之后，我带着觉察，倾听自己内心的声音，我为何对这个点会如此的纠结？这个根源来自于哪里？

我心里难受担心是因为担心先生在外面乱来吗？不是，我信任我先生，我相信他不是这样的人。

那我为何难受？因为先生不在乎我？也不是，他是为了这个家在奋斗。每次他休息的时候都是在家陪着我。那是为什么呢？

经过几次的觉察，有一次我回到了我的童年，那是在我8岁左右的一个晚上，我妈妈去朋友家聊天，一聊天就忘记时间回家，凌晨1点还没有回到家，我爸爸到处找也没有找到，我特别的担心和害怕，万一，我妈妈有什么意外，我和弟弟怎么办？我和弟弟不能没有妈妈，回到那一刻，我内心的恐惧出来了，我抱着我先生，哭得像个孩子，不停的说，我好担心，我好害怕，万一，我妈妈回不来了怎么办，那份被我遗忘的恐惧情绪终于被找到，流淌出来了。

从那以后，我告诉自己，我先生不是我的妈妈，他现在只是在公司加班，我先生一定会很安全的回家的，我就能很安心的入睡了。感恩我能走入自我成长。