<p>七步洗手法</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>第一步，内。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>第二步，外。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>第三步，夹。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>第四步，弓。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>第五步，大。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>第六步：立。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>第七步，腕。</p> <p>七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，也用于每个人的日常生活中，用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>第一步，内，洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液，或肥皂，掌心相对，手指并拢相互揉搓。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>第二步，外，洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>第三步，夹，洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>第四步，弓，洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>第五步，大，洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>第六步，立，洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>第七步，腕，洗手腕，手臂，揉搓手腕，手臂，双手交换进</p>