开学之前，送给家长和孩子们的8条收心建议

宁静致远

全民抗疫，初战告捷，漫长而特殊的“寒假”即将结束。随着部分学校、部分班级的陆续开学，大家盼望已久的全面复学的日子已为期不远。但在假期里有的孩子不在状态，上学的规律被打乱，好多家长担心孩子开学后很难一时恢复回来。如何才能改变这样的状况？现特为家长和孩子们送上8条收心建议： 01恢复正规作息时间孩子在假期里，可能会养成晚睡晚起的习惯，随着离开学越来越近的时候，我们要改变孩子的作息时间，并且保证和孩子一起采用相同的时间。 02减少家庭娱乐活动孩子马上开学了，家长一定要重视起来，减少与孩子的娱乐活动，同时，也要减少家庭的娱乐活动，比如，打扑克，打麻将，等等。 03温故知新，带着明确的目标进入新学期“温故”就是复习假期里网上学的功课，“知新”就是对开学后要学的知识有个大概的了解，家长还可以回过头来和孩子分析此前的学习情况，让孩子看到自己的优势，可以让孩子多和同学接触，找到归属感。 04适当增加开学的话题可以在与孩子交谈中，适当增加开学的话题，比如，老师，同学，课程等等，让孩子能够逐渐回忆起在学校的事情，让孩子迫切回到学校。 05对孩子进行心理疏导适当给孩子进行防疫安全及开学疏导，让孩子缓解心理压力，以饱满的心态去迎接新学期。 06临近开学，请再梳理一下假期学习计划，自我检查一下完成情况，结合自己实际情况制定开学后的学习计划，按照计划有规律地学习和生活，高效利用好宝贵的在校学习时间。 07不可操之过急有的家长，在放假的初期给孩子放任很大，没有太在意去管理，而一到开学之前，就会突然加快节奏，加强管理，这样对孩子也没有好处，要循序渐进才好。 08最后想跟所有同学们说，有一句话说得很好：今天多学一点知识，明天就少一句求人的话。好好用功学习吧，成为一个更强大的人，即使明天再难，也能从容面对。 愿你今天的非常经历，成为你人生的宝贵财富，帮助你度过所有高峰和险境，铸就幸福美丽的人生。