开学了给老师们的心理处方

☁️

因为疫情，全民都焦虑；因为网课，家长变老师；因为宅家，校友变网友。 疫情就像放大镜，放大了学生本来的问题，让问题表现得更显现，冲突变得更猛烈。在这个后疫情时代，小学生、小学老师可能会遇到哪些问题呢？怎样来应对这些问题？我们一起来看看。 复学后小学生可能会遇到的问题 （1）成绩两极分化。有一部分学生网课没有认真听，复学后可能造成学生成绩的两极分化。 （2）注意力不集中。因为上网课，电子产品接触较多，造成学生注意力集中时间变短，专注度不足，特别是对低年龄段的学生影响更大。 （3）同伴沟通问题。从湖北回来的学生，可能会被排斥，高年级学生可能会有一些攻击行为。其他家长可能会出现过度担心和焦虑现象。 （4）手机管控导致亲子冲突。因疫情阶段手机管理的失控，复学后，当手机没收后，孩子产生消极抵抗的情绪波及学习。 （5）担心补作业不愿上学。部分孩子因网课学习质量不佳，作业没完成，担心到校补作业，担心老师的批评不肯上学。 （6）学习困难导致心理状况。因疫情沉迷网游的孩子或本来学习上有困难的孩子，复学后学习压力大，周六要上课，作业来不及完成，因学习困难而导致一定的心理状况。 复学后小学老师或学校可能会遇到的问题 （1）家校沟通不畅。老师催作业催出情绪来，在沟通过程中和家长不良沟通导致开学后家校沟通不畅。 （2）压力导致焦虑。学生从放松的网课到紧张的学校生活，一下子还不能适应状态，而老师们因复学后教学时间的减少，教学任务的压力导致焦虑情绪，会对学生要求严格，部分学生因跟不上教学进度，经常会被老师投诉到家长处，造成家长、学生的焦虑，甚至引发家校冲突。 （3）距离和活动的冲突。在学校内上课、下课，尽量要让学生保持距离，课间怎么样让他们既能动起来挥发荷尔蒙、又能开展一些能保持距离的课间活动。 （4）“副课”怎么吸引学生。复学后，学校的音乐、美术、体育课如何能在有限的环境下开展得趣味丰富吸引学生。 给复学后小学老师的心理处方 （1）做好复学前的调查。了解学生疫情在家对自己网课学习效果的自我评价，家长对孩子的评价，以及家长的感受，再根据平时的表现，对于孩子的情况，家庭的情况做到心中有底，做事不慌，也便于根据不同学生的实际情况制定不同的学习要求，根据家长的情况采取不同的沟通方式。 （2）制定坡度学习计划。对于部分学习效果不佳的学生，学有困难的学生，不要新帐老帐一起算，要根据学生的实际情况制定坡度学习计划，不要把弹簧一下子压到底。 （3）把问题看作成长点。各校为了检查假期网课情况，一般会在开学后安排考试，怎么对待考试成绩也很关键，遇到成绩较差的学生，老师要着眼于当前和未来，着眼于现在我们能做些什么，而不是追着过去的问题不放。 （4）赋能家长携手关爱。每个人都希望得到认同和肯定，家长在这段疫情中遇到以前没有遇到的困难，我们相信大部分家长都是尽自己的可能付出了以往没有的努力，要肯定家长的点滴努力和理解家长的不容易，和家长形成同盟军，抓住闪光点，家长被赋能才有动力帮助孩子。 （5）设计无接触课间小游戏。鼓励学生走出教室，进行无接触课间娱乐，加强运动，如跳绳，跳房子，石头剪子布（跳跃型的）、“萝卜蹲”等。 （6）指导家长和孩子开家庭会议。让家长和孩子就需要完成的事项、自主支配的内容（包括电子产品使用）列时间管理表，让孩子学会管理自己的学习和生活，避免与家长产生权力之争。 （7）开展复学心理课。开学第一课可以就疫情学生的感受，疫情带来的影响，新学期的计划等作讨论，从中了解学生的真实感受和实际遇到的问题和困难，对学生有更多的理解。 （8）利用各种资源。通过心理绘本课更好地理解疫情，减少疫情带来的心理影响。 如学生遇到适应性问题应激反应较大，反应的时间持续在两周以上，请联系班主任与学校的心理老师进行沟通，寻求心理老师的帮助。 我们的心理QQ：