<p><b style="font-size: 20px; color: rgb(21, 100, 250);"> 中班的宝贝们，每天在家还会练习拍球吗？现在能连续拍几个呀？有没有学会更多拍球的本领呢？宝贝们，等你们回到幼儿园之后，我们可是要一起表演拍球的哦！你们会花式拍球吗？这里有一些花式拍球的本领，你们想来挑战一下吗？快来试试吧！</b></p> <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);">拍球应注意以下几点：</b></h1><h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 1、拍球时自然站立，五指张开，小手用力，用手指带动手腕用力拍球。小球弹起的高度要超过膝盖哦！</b></h1><h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 2、拍球的场地一定要选择在平坦的地方。注意交替轮换玩法。拍一段时间后，可以适当休息一下，试试用脚踢球，也可拍球与滚球相结合。</b></h1><h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 3、每一个动作，总是从不会到会，由生疏到熟练。宝贝们，拍球活动一定要坚持不懈，持之以恒哦！</b></h1><p><br></p> <h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);">亲子拍球游戏</b></h1><h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 游戏1：请你接着拍。家长拍几下，宝宝再拍几下，轮流拍球。根据宝贝们拍球的熟练程度，逐渐递增拍球数量。</b></h1><h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 游戏2：看谁拍得多。采用比赛的形式，巩固提高拍球技能。</b></h1><p><br></p> <h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 老师在这里还有一些花式玩球的方法，你们想来挑战吗？</b></h1><h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);">1、单手拍球⭐️</b></h1><h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2、左右手交替拍球⭐️</b></h1><h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);">3、单手运球，边拍边走⭐️⭐️</b></h1><h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);">4、左右手交替运球⭐️⭐️</b></h1><h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);">5、单手运球，过障碍物⭐️⭐️⭐️</b></h1><h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);">6、转身拍球⭐️⭐️⭐️</b></h1><p><b style="color: rgb(21, 100, 250); font-size: 20px;">7、双手同时拍双球⭐️⭐️⭐️</b></p><h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);">8、单手拍球，抬腿跨过球⭐️⭐️⭐️⭐️</b></h1><h1><br></h1><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(21, 100, 250);">单手拍球</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(21, 100, 250);">单手运球</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(21, 100, 250);">双手交替运球</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(21, 100, 250);">转身拍球</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(21, 100, 250);">前后转身拍球</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(21, 100, 250);">抬腿跨球</b></p> <h1><b style="color: rgb(21, 100, 250);"> 宝贝们一起来挑战一下花式拍球吧！告诉大家你一口气拍了几下呢？你还有什么花式拍球的妙招呢？用视频记录下来，和小朋友、家长们一起分享吧！</b></h1><h1><b style="font-size: 20px; color: rgb(21, 100, 250);"> 小班的弟弟妹妹是不是也想试一试呢？等你们长大了，到了中班的时候也是要学拍球的呢。宝贝们可以在家里先试试看，练习一下哦！</b></h1><p><br></p>