南瓜做馍馍,“蒸”的很好吃—西工大幼儿园面点推荐双色毛毛虫+可爱小金瓜!

美友57684332

<p>  这个加长版的假期,宝贝们虽然吃不到幼儿园的饭菜,但厨师们一直都在努力地练习厨艺,想着法的为孩子们制作美味佳肴哦!瞧!今天,他们给宝贝们带来了一款营养又美味的面点—<span style="color: rgb(237, 35, 8);">双色毛毛虫+可爱小金瓜!</span></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">原料:</b></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);">面粉</span><b style="color: rgb(25, 25, 25);">、</b><span style="color: rgb(25, 25, 25);">南瓜、儿童火腿肠、酵母粉、牛奶适量。</span></p><p><br></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">制作方法:</b></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);">1、南瓜洗净去瓤切片,上锅蒸熟,用料理机或者勺子,打成南瓜泥。</span></p> <p>2、南瓜泥中依次加入牛奶、白糖适量、酵母粉、面粉,和成面团,同时和好白面团备用。</p> <p>3、将面团盖上保鲜膜醒发,待面团醒发到蜂窝状即可。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4、制作毛毛虫:</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 将面团切成合适大小的剂子,搓成筷子粗细的长条,火腿肠切成小拇指粗细。将面条一次缠绕在火腿肠上,用两颗黑豆装饰成眼睛即可。</span></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">制作小金瓜:</b></p><p> 将南瓜面团切成小块,揉成光滑的小圆团,用刮刀在小面团上压出“米”字纹路,要压深一些。用筷子在中间戳个小洞,放上枸杞或葡萄干点缀即可。</p> <p>5、做好的毛毛虫和小金瓜摆入锅中,醒发10分钟,开火蒸20分钟后,关火焖3分钟 即可。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">营养小帖士:</b></p><p>1、南瓜含有β-胡萝卜素,体内可转化成维生素A,对保护呼吸系统黏膜防止细菌侵入有帮助作用。预防皮肤干燥,帮助视力发育。</p><p>2、南瓜含有锌、C、B族维生素、氨基酸等营养成分,它们对增强孩子免疫力有帮助作用。</p><p>3、南瓜中所含的果胶成分,可以保护胃黏膜,利于咀嚼消化。</p> <p>  两种南瓜做的面点推荐给你咯!毛毛虫和小金瓜一出手,相信宝贝们会把含有各种添加剂的面包、蛋糕,统统丢一边了。快和宝贝一起动手做起来吧!</p><p> 西工大幼儿园保健室</p>

南瓜

面团

毛毛虫

金瓜

面点

火腿肠

宝贝

酵母粉

切成

即可