<p>我们学习了太多如何与人相处的教条，却忘记了最为根本的一点，即如何与自己相处。</p><p>一个不会与自己相处的人，也一定不会与他人相处。</p><p>我们经常说人与自然，人与社会的和谐，其实最重要是的人自身的和谐。</p> <p>那么，又如何与自己相处呢？</p> <p>看了这次心理课，我明白了应该认识自己，与自己友好相处，应该发现自己的长处短处，应该从别人的评价中认识自己！</p> <p>看完了视频 我学会了如何与自己相处：可以认识自己 、悦纳自己 、经常放松自己 、约束自己 、学会享受孤独 。这堂课很有意义，应该认识自己的长处和短处。</p> <p>看了心里空中课堂，让我知道了如何与自己相处，看清了自己的优点与缺点，平衡了心理.更知道了如何约束自己，不放纵自己，更要学会享受孤独，让自己充实起来享受生活！</p> <p>学会与自己相处，学会与自己和解。提升自己，从小事做起。做最好的自己，从点滴做起。</p> <p>听了今天的心理课，我知道了如何看着自己。要对自己充满信心，充满自信。当然也不要骄傲，也要对自己适当约束，不放纵自己。以后我会这么做！让父母对我们省点心！</p> <p>这节心理课，教会了我如何与自己相处，认识到自己的长处、短处。学会自律，约束自己，不放肆。</p> <p>同学们都是那么认真的观看心理课程！</p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i><u>人生的根本，是与自己相处</u></i></b></p> <p>首先，认识到孤独是不可避免的</p><p><br></p><p>人是群居动物，一个人的一生不可能脱离他人而存在，但是我们又是孤独的。</p><p><br></p><p>在没有人的夜晚，在内心的深处，我们渴望被人理解，渴望被人接纳，但是，相识满天下，知己能几人？</p> <p>其次，坦然接纳自己、完善自己</p><p><br></p><p>庄子说：“知其不可奈何而安之若命。”</p><p><br></p><p>我们都会有不足，有失望，有难题，它们是人生的一部分。光是接受这些事实，对我们而言，就意义深远。</p><p><br></p><p>所谓成功学喜欢灌输这样的观点：人最大的敌人就是自己，如果谁能战胜自己，那么这个人就能够战胜一切。</p> <p>最后，学会承受孤独、享受独处</p><p><br></p><p>庄子说：“独与天地精神往来。”</p><p><br></p><p>孤独，可以成为一种美。所以，我们在孤独中，完全没有必要如临深渊、如履薄冰。</p><p><br></p><p>我们可以享受独处。独处，总不免有一些寂寞，但也正因为寂寞，我们可以去做自己喜欢的事情。</p><p><br></p><p>独处，关系到一个人底气的问题，它来源于自身的能量，会带给你一种不依傍的自信。</p> <p>同学们，和自己相处，就是找到另外一个自己。</p> <p>同学们，你们都明白了吗？</p> <p>我们下个礼拜见！</p>