<p><br></p><p>亲爱的家长，小朋友们你们好呀！</p><p><br></p><p>虽然幼儿园延迟开学了🏫,但老师希望小朋友在家能坚持锻炼身体,认真学本领。在停课阶段宝爸宝妈们带着宝贝👨👩👧👦，跟着老师制作的美篇一起学习哦。</p><p><br></p><p> 今天老师为小朋友准备了一系列精彩内容💗💗让我们一起来看一下吧💗💗。</p> <p><br></p><p>《小鹦鹉》</p><p><br></p><p>准备材料：</p><p>八个大小一样的圆片 剪刀✂️ </p><p>双面胶</p><p><br></p> <p><br></p><p>《侧跳虎》</p><p><br></p><p>今天开始为大家带来的是侧跳练习，与垂直跳不同的是，侧跳练习对于大腿外侧与内侧的刺激与众不同，并且，这个练习还很有趣的呢！</p><p><br></p><p>选择任何一个物体，放在地上。剩下的就简单了，双腿发力来来回回地侧向跳过那个物体。 动作刚开始时，你要跳过的这个物体在你身体的一侧；而在你跳之后，它应该在你身体的另一侧。</p><p><br></p><p>1. 你的双脚距离要小于肩宽，脚尖要指向正前方或者略微向外。</p><p><br></p><p>2. 尽量每次落在同样的位置上。</p><p><br></p><p>3. 物体高度与宽度影响训练难度，但注意不要摔倒。</p><p><br></p><p>动作虽然是爆发力，但要追求稳定协调呦。</p> <p><br></p><p>今天，给小朋友们带来了一个关于小老鼠🐭的故事，我们👫一起来看一看吧！</p><p><br></p><p>《小老鼠🐭的漫长一夜》</p> <p><br></p><p>1.什么在围绕着房子跑呢？</p><p>2.什么啪啪啪的在敲窗户？</p><p>3.猫头鹰是怎么样叫的呢？</p><p>4.大老鼠给小老鼠戴上了什么？让小老鼠觉得非常安静。</p><p>5.闹钟响了起来，小老鼠和大老鼠他们听见了吗？</p> <p>虽然在这场“疫情”中，我们普通人能做到的就是待在家中，保护好自己和家人。但是，只要我们一起努力，严寒总会过去💗💗💗</p><p><br></p><p> 今天，我们保护好他们💫</p><p> 未来，他们来保护世界💫</p>