<p>谷雨滋润后，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，接受雨的洗礼，萌发新的生命力，提醒着人们“时已暮春，夏季将至”。</p><p>一旦谷雨过去就说明春天也要过去了。在谷雨前后的这半个月内，要做好预防以及养生、护肝健脾、祛湿的工作，这样你才可以过一个健康的春天，健康的步入夏天，对于谷雨养生很重要。</p> <p>土膏脉动</p><p>今又雨其谷于水也。</p><p>雨润万物百谷生。</p> <p>借春天的阳光，让你永远光芒四射；借春天的气息，盼你柔情似水；借今天的谷雨节气，为你播种希望的种子，愿我的短信能让你万事顺心，天天快乐！</p> <p>雨生百谷，万物逢时皆美好</p><p>恰如春天留给我们的惊鸿一瞥</p> <p>谷雨过后再无寒，人间芳菲已向暖</p> <p>敲打大腿，调养脾胃</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>谷雨是胃经气血最旺的时候，可以通过敲打和搓揉腿部调节胃经。经络按摩的方法具有双向调节的作用，能使瘦弱的人机体丰盈，使肥胖的人体重恢复正常状态。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>胃经是大腿正前侧的一条经络，保持端正坐姿，双手掌心向下，平放于大腿上，然后右手握拳敲大腿，左手来回用力搓，接着换手继续。习惯之后，可慢慢加快速度。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>对于常坐办公室的人，这样经常敲一敲、搓一搓，能促进脾胃运动，改善头脑供血不足。长期坚持，还能提高全身协调性。</p> <p>谷雨最正确的“”艾灸”穴位</p> <p>弘扬国粹之美，传承中医文化！尽我所能！做我所做！</p><p>史大夫13358333130</p>