《防溺水安全教育&网课学习专题》-七（32）班主题班会

进贤二初教育集团教研处（陈惠英）

溺水

抽筋

游泳

自己

学习

人生

学生

自制力

孩子

班会

班会目标：

1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。

3.加强网课学习的自律性，让学生懂得自律才能成就优秀的自己。

班会形式：讨论、交流形式

班会过程：

（一）防溺水安全教育

一、导入

1、以防溺水视频导入并出示课件实例

  现在正是天气逐渐转热季节，我们中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。2020年2月24日下午3点半左右,车板镇发生一起3名小孩因到村附近的卖皂河洗澡溺水意外事故,造成3名小孩死亡,三名小孩基本情况如下:杨汉某,男,11岁,三年级学生;杨振某,男,14岁,六年级学生:杨富某,男,15岁,六年级学生。

  据了解,杨汉某、杨富某、杨振某、杨强某、杨发某5人结伴到村附近的卖皂河玩耍,其中杨汉某、杨富某2人率先下河洗澡,并出现溺水现象,岸上杨振某见状随即下水救人,导致3人一起溺水的事故发生,岸上的杨强某、杨发某回村中向村民求救,村民大概在3点50到河中现场打捞,4点左右车板医院和青平医院先后赶到现场进行紧急抢救,约5点30分,医生宣告以上3名学生抢救无效身。

（班主任老师结合实例教育学生）

老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。

2、学生发言

学生踊跃发言谈出自己的感想，以及自己以后该怎么做。

3、老师总结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命――防溺水安全主题教育。

二、关于防溺水我们要严格遵守“六不准”。

不准独自下水游泳；不准擅自与他人一起游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的地方游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。

三、溺水原因主要有以下几种：

①不会游泳；②游泳时间过长，疲劳过度；③在水中突发病尤其是心脏病；④盲目游入深水漩涡。

四、做到防溺水的几点：

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

5、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

五、掌握自救：

A、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：

（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

B、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；

2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出。

（二）网课学习专题

01

学习是你自己的事业，

没有谁可以替你去完成

  孩子，也许在你眼里，网课不算是正式上课，身边没有老师盯着，也没有同学陪伴，一个人盯着电脑、手机听课难免觉得无聊，时不时开会小差，玩玩游戏，抄抄作业都不是事儿。可谁也不知道疫情会持续多久，谁也不清楚类似这样的状况是否还会再次发生，未来，有太多的不确定性，而我们每个人能做的，就是在自己的能力范围内做到最好。你是学生，学习就是你目前该去奋斗的事业，没有谁可以替你去完成。

  网课也是上课，它和在学校里上课一样，有老师讲，也需要学生听，稍不留神，知识点没掌握，就要落后别人一大截。

  划水一时爽，考试做文盲，你是假装认真还是真的偷懒，等到开学考试时就会一一见分晓。

  你可以自欺欺人，但成绩却不会无中生有。

02

假期是弯道超车的好机会，

也是快速堕落的最佳时间

  最近看新闻，武汉的方舱医院里，总有一些孩子带着口罩努力学习的身影。

  他们明明有着推脱学习的最好理由——确诊感染、精神不济、需要休息，可没有一个人真的停下来心安理得地去娱乐、去享受。

  疫情是场不忍回顾的灾难，越来越多的人开始明白，人真的要掌握一点真本事，才不会在灾难来临时手足无措。而这些真本事，都需要靠最基础的知识学习来打地基。

  孩子，爸爸妈妈希望你分得清孰轻孰重，那些漫画、电视剧、小说、游戏、聊天只能给你提供短暂的愉悦，过了也就没了，唯有知识，才能给予你源源不尽的精神财富和物质财富。

  不要让2020年的这次特殊的寒假，成为你糊弄学习的开始。明明可以抓紧时间查漏补缺，实现弯道超车，却因为一时的放纵和懈怠让自己持续性地堕落，这样的人生真的太可惜了。

03

肆无忌惮不是自由，

自律才是自由的最高境界

  孩子，爸爸妈妈会尽一切能力陪伴你长大，可世事无常，总有他们鞭长莫及的时候。

不是他们没注意，你就可以肆无忌惮地玩手机，不是他们不指责，你就以为再堕落也没关系。

你的人生是你自己的，所有责任都只能由你自己背负。

  今天你选择了省力，明天就要花上10倍的时间去纠错、改正、修复。

  你对家长的管教和约束不耐烦，但肆无忌惮，任性妄为的自由也同样不是真的自由，你只是在拿你的未来买单。

  晚睡晚起、作业乱写、上课溜神、熬夜打游戏……这些行为惩罚的也只有你自己，爸爸妈妈再伤心、再难过也无济于事。

  孩子，爸爸妈妈会在能力范围内督促你、指引你，可学习这件事，说到底只能靠自己。

  只有自律、自觉才是自由的最高境界，如果一个人连自己都不能管理好自己，任由自己的惰性打败所有的勤奋与积极，那他之后的人生也无可指望。

孩子，只有当你强的时候你才可以拥有更多自由的选择权，现在还弱小的你，请通过长久自律的学习来武装你的大脑，修炼自己的能力。

  该吃的苦得吃，该学的东西得学，一步一个脚印地去走，人生才会逐渐变成你渴望的模样。

04

几年疯狂的青春期，

换来的只会是一生的卑微与底层

  总有些歪理说，青春期该是疯狂热闹的。

逃课、撒谎、谈恋爱、抽烟、游戏打到王者、上课睡觉、和父母老师对着干……总之一个个都要尝试过，才不枉十几岁的花季雨季。

  可你要知道，几年疯狂的青春期，换来的只会是一生的卑微和底层。

  有这样的哥哥姐姐们，他们念到初中就去打工了，当时以为逃课打架、不好好学习是标新立异，是炫酷的青春。可现在呢，他们被生活折磨得没了天真与傲气，哥哥在厂里工作，几年下来，腰背酸疼是常事，姐姐在一个餐馆做服务员，拿着微薄的薪资。

  有句话叫躲得了初一躲不过十五，你偷的懒、欠的债、少走的路，都会一个不落成为生活里的绊脚石。

你青春期的贪图享乐，终会变成中伤你的利刃，让你逃过了学习的苦，却逃不过生活的苦。不想主动吃苦，就必须被动吃十倍百倍的苦。孩子，我们宁愿欠你一个疯狂的青春期，也不愿看到你卑微无力的成年期。时间永远都是最公平的，爸爸妈妈都不希望到最后你长大成人，进入社会工作，会埋怨他们：

  为什么当初不提醒你没有学历寸步难行，为什么当初不狠狠打醒你，让你知道掌握知识才是最便宜、最快捷的上升渠道。

  要记得，每一个今天，便是人生的全部。

05

不要花自己的时间，

去羡慕别人的人生

  孩子，你曾经特别羡慕你们年级的学霸，因为无论是成绩、才艺还是教养，都能做到最好，他还不是死读书的呆子，为人处事都颇为幽默风趣。

其实每个人的人生里，都会遇到这样的人，样样都比你优秀，有时甚至可望而不可及，我们忍不住羡慕这样的人生，可羡慕过了就够了。

  别人的人生再好也不是你的，每个人都有自己的活法，那些优秀的人可以当作榜样去参考，可以当作目标去追寻，但不要长时间地停留在羡慕里。

还记得龟兔赛跑的故事吗？本来是一场没有悬殊的比赛，可最后兔子却输了。

  其实人生也是一样，一时跑得快并不能保证一直领先，那些样样优秀的人也总有他的不足与缺点，如果不持续性地努力，很快也会被别人超越。

羡慕他，就努力成为他。不想浑浑噩噩活于世，就奋斗出属于自己的一片天地。

  基础不好就要拼命把基础打牢，比别人花多倍的时间和精力去拼搏，基础好也不能懈怠，只有坚持不懈地努力才会比别人更接近成功。

  孩子，你可以拥有更好的人生，只要你想，只要你敢。

06

没有一份好运是可以轻易得到的，

苦难过后皆是美好

  网上有这样一句话：20岁的贪玩，造就了30岁的无奈。30岁的无奈，导致了40岁的无为。40岁的无为，奠定了50岁的失败。酿造了一辈子的碌碌无为。

孩子，你还在最好的年龄，年轻，机遇重重，不要在该奋斗的时候选择安逸。

  读书学习累吗？苦吗？肯定累，肯定苦。在你们这个年龄来说，也许读书就是天底下最累最苦的事。

可每个人都在努力都在奋不顾身，不是只有你受尽委屈。爸爸妈妈工作也累也苦，可抱怨、排斥、逃避是最没用的手段，那些苦和累反而会因此翻倍增加。

想改变现状的最好办法，就是先去努力征服它。征服对读书学习的排斥，征服你担忧害怕的成绩，征服它，你才有资格说放弃。

  孩子，其实熬过很苦的日子一点也不难，因为我们都知道，它会变好。

  没有一份好运是可以轻易得到的，你看到的所有年少成名的天才，背后都花费了无以计数的汗水。

一分耕耘才有一分收获，苦难过后才是美好。

努力读书吧，珍惜生命给你的每一分钟，最好的年龄，就要做最有价值的事。

  未来可期，全靠你的每一个当下。

07

孩子，从现在开始，请做一个自律的人。

  你是个自律的人嗎？
  自制力并不是什么新鲜词，说白了就是能够自己控制自己的行动和情绪，集中注意力去达成自己原本的目标，而不受其他事情的干扰的能力。可是说起来容易，做起来真是太难了。
  自制力强的人，永远分得清主次，拎得清什么是学习，什么是玩乐。考试在沒有自制力的人那里，是压力；在有自制力的人那里，是动力。
自制力强，所以效率高；自制力强，所以学得快，玩得也嗨。
  中考是一场持久战，只有自律高效，玩学结合，乐在其中，才不至于过早崩溃，才能赢得最终的胜利。

结束语：同学们，父母给了你们珍贵的生命，你们要好好保护，珍爱自己的生命！学习是自己的事情，不需要他人的督促，做好现在就是对未来负责。结合此次主题班会，留下感言，谈谈自己今后会如何做？