我和四月有个约定，一起奔跑

梁江洪

这就是四月。繁美丰盛的四月，一见倾心的四月，春意酥怀的四月，可以入诗入画的四月。她凝于画家的笔端，她流泻与歌唱家的音符，她缠绵于诗人的指尖。但是白居易却说“人间四月芳菲尽！” 深圳大运中心位于深圳市龙岗区龙翔大道，距离市中心约15公里，是深圳举办2011年第26届世界大学生夏季运动会的主场馆区，也是深圳实施文化立市战略、发展体育产业、推广全民健身的未来中心区。 体育场总体高度53米，地上建筑五层，地下一层。地上一层为裁判员、运动员、媒体用房、设备用房及停车场，其中媒体用房设有600个记者坐席，12个解说员包厢；二层至五层为观众大厅，其中三层为特殊贵宾区及主席台，四层为贵宾包厢及相关设备控制室，地下一层为停车场。 呈马鞍型的体育场内设置了高、中、低三种看台，低区看台设置了120个残疾人轮椅位和120个陪护人员座椅，体现出了以人为本的设计理念。由于采用了环状的座位布置，各个部分都可以达到最佳的观赛效果。为确保赛事期间人员安全，体育场设有四个疏散口，有效宽度达到32米，在大型活动期间，可在5分钟内完成疏散；看台人员通过二层大平台及57个出入口，可在8分钟内疏散到安全地带。 大运体育馆航拍 微马的愿景是源于深圳，风靡全球，为了让更多的人摆脱亚健康，投入到慢跑5公里的行列中，在全国乃至全世界。在微马里，不分年龄，不分地域，不分国籍，只要你穿着一身微马队服，都可参加当地的微马活动，去感染身边的人，去感动全社会，让微马成为深圳的骄傲，成为中国的骄傲，成为世界的骄傲！ 龙岗微马大运中队 大运微马全家福 大运微马女跑神 大运微马男跑神 大运微马队长周泽風 大运微马队长黄澄清 黄队周队领队合影 深圳市龙岗区跑步协会 丨跑者声音丨直通赛事丨交流互动丨赛事组织丨 龙岗区跑步协会 | 专访官方摄影师梁江洪先生 【前言】因为一些路跑赛事的分享会，所有的光环、鲜花和掌声几乎都对准的是冠军，现在连普通跑者也都有这样的机会。他们的故事已经听得很多了。 捕捉精彩瞬间，少不了摄影师的贡献，诸如我们身边熟知的梁江洪、龙耀奎、吴晓榛摄影师。 今天，龙岗区跑步协会先带你一同了解龙岗区跑步协会 官方摄影师梁江洪先生的故事。 大运微马义工队长龚年芳 微马，源于深圳风靡全球，穿着橙色微马队服出游。就算你在人员众多的花展内暂时与队友走散，也能让你迅速找到队友位置。只要你穿上微马服出游，就认识许多新的微马家人做朋友，当地微马队友看到找到微马人，就会亲切跟你打招呼并且迅速做起朋友来，因为天下微马一家亲。 黄队和王大神求签名 曹大神个人秀 大运微马摄影师全程护驾，跑友们量力而行，有专业的小电驴全程护驾，随时待命，全程呵护。 微马5公里跑完让摄影师留下精彩瞬间 微马5公里赛道中男女跑步大神精彩片段 绿道 据了解，龙岗大运公园绿道位于大运公园，依山滨水而建，长约8．6公里，其中包括省绿道2号线大运支线、神仙湖绿道、主园路绿道。沿线有神仙湖、生态大草坪、花山花海、U型湖、叠溪谷等特色景观。绿道巧妙融入自然山水之中。其中，神仙湖绿道位于大运公园神仙湖，主要依托神仙湖、神仙岭等自然资源而建，绿道中设有中式古典、西式浪漫两座特色凉亭和栈道、观景台，沿线种植了广州樱、洋紫荆等多种开花植物，是一条精致、生态的精品绿道。 从龙岗大运公园北入口进入，记者在现场看到，这里的绿道标识都是利用废旧枕木制作的，既环保又富有特色；铺地主要是透水砖及沥青，绿道配套公厕、停车场、景观长廊、栏杆、垃圾箱等，还有公共自行车租赁点。龙岗区城市管理和综合执法局工作人员告诉记者，这条绿道上种植了成片的凤凰木，每年5月左右，满树如火，地上也是落花缤纷，无论远看还是近观，都是一幅美丽壮观、鲜艳灿烂的美景。除凤凰木外，还种植了广州樱、紫荆、巴西野牡丹、毛杜鹃、樱花木棉等。 走到神仙湖，极目远眺，整条线路在丛林簇拥之中，周边是湿地和水库景观。水塘上的木栈桥、观水亭让市民可以亲临到湿地中央探秘，给人一种心旷神怡的空间感，与景观融合的建筑物布置在恰当之处也形成了人文景观，给人一种宁静的享受。 此外，该绿道500米影响区范围内建有大运水晶城、大运游泳馆、香港中文大学（深圳）、北理莫斯科大学等建筑，游赏绿道各种大运元素时隐时现，每逢节假日，游客众多。 据了解，龙岗区自2010年起开展绿道网建设，绿道网建设主要针对市民活动区域结合绿道网的规划开展慢行系统建设，并逐步完善龙岗慢行系统的全覆盖，截至2018年底龙岗区已建成绿道约474公里，城市绿道和社区绿道426公里、广东省绿道42公里，郊野绿道5．3公里。 我特别喜欢公园的花,每当我踏入公园,便会闻到阵阵清香.春天,那鲜艳的花争先恐后地开了:月季花俨然一位穿着黄纱裙的小姑娘,正跳着欢乐之舞；披着黄色头发的迎春花像一位年轻美丽的少女,在微风中翩翩起舞,婀娜多姿；... 人面不知何处去，桃花依旧笑春风 国际大学园路 走在深圳】大运公园出口，北理深圳莫大预科，龙岗区神仙岭网球中心，龙岗区体育馆，奥林宾馆 笔下生花 微马 微马一群热爱运动的人，于2014年在广东深圳的深圳湾畔，共同倡导发起的一个适量运动项目。他们倡导科学健身，全民运动；35分钟跑完5公里，每周日上午相约，一起运动一起微马一起健康。 微马起源之初，有一群热心公益的企业家公益赞助；发展至今，全国微马队员已经超过200万人，纯公益的微马发展遇到了资金、技术、服务能力的限制。于是，为了让微马走得更远，惠及全民，公益微马的发展开启了商业助推公益的探索阶段。微马体育控股有限公司在最开始大多数的发起人支持中成立，服务全国微马组织和微马活动的发展进步。 至今，微马体育引领全国微马队友，打造出了以微马健康运动为核心、服务全国所有跑者的微马队APP；同时，微马体育开启了如登月计划、全国无车日等在内的全国性全民健身活动。 2017年，微马体育还联合全国百城，开启了跑者荣耀四季马拉松IP赛事，于2017年12月顺利举办了宜兴、渭南、南康、深圳宝安4场预热赛。目前，微马体育2018年跑者荣耀四季马拉松春季赛即将在全国上演。