<p><span style="font-size: 20px;"> 在以前的观念里，认为断舍离就是扔扔扔，直至最近读了日本作家山下英子的著作《断舍离》之后，才恍然大悟断舍离真正的意义：斩“断”物欲、“舍”弃废物、脱“离”执念。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 我们处在物质过剩又物欲横流的时代，人们总是一边感叹着“东西太多难收拾”，一边“视若无睹”地过日子。面对满满一柜子溢出来的衣服鞋包，却还发愁没衣服穿而不断买。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 购物时因为打折或各种促销，或者跟风网红产品，买下了很多自己当下不那么需要的东西，放置过期或打入了冷宫。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 家里的壁橱，抽屉藏了杂物，舍不得扔，想着总会用上的。当要找某样东西时，翻箱倒柜怎么也找不到，就抱怨家太小了！</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 我们很多人的生活都一直在做“加法运算”，总是被纷繁的人和事牵着鼻子走，随着时间流逝，这些东西就成了我们物质上和精神上的负担。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 山下英子笔下的“断舍离”，希望人们尽可能地做压缩生活的减法，“斩断”、“舍弃”、“脱离”。家里的橱柜，衣柜堆放的不穿衣物与杂物，还包括精神层面上的那些让自己陷入自我否定，自我谴责境地的消极思维和情感，只有放手这些东西，才能解放自己，解放人生。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 正如山下英子老师所说，当做到观念上、精神上的断舍离，才能获得俯瞰式思维——高视点·宽视野·深洞察，我们才能获得真正意义上“焕然一新”的生活之路，在这条路上我们才会有“怡然自得”的心情。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">权媛媛，郭杜街道中心幼儿园教师，2015年入职，热爱幼教事业，喜欢纯真的孩子们，乐于做孩子的良师益友，喜欢与孩子们共同成长。</span></p>