唯有运动、孩子才有完美性格

翁力

世上有只有两种孩子：一种喜欢运动，一种还不知道自己喜欢运动。

清华大学：有一条规定：从2017年本科新生开始，游泳将与毕业绑定。也就是说，如果到毕业学生都还学不会游泳，学校将不给他毕业证。清华这么做，是因为游泳是必要的求生手段，但其实同时也是极好的运动。

从2008年开始，清华就开始恢复长跑作为学生必修课程，达不到要求一样不准毕业。运动真的被当做一门要考试、直接跟毕业挂钩的学科的话，我们没有理由相信中国学生会不爱运动。哪怕最终没让孩子们爱上运动，至少可以为他们锻造一副稍显健康的躯体。

厦门大学：根据“关于调整本科生体育课程教学计划的通知”（[2011]厦大教47号）文件规定，从2011级开始，游泳将作为本科生的1个必修学分，游泳过不了，毕业证书拿不了。 有人整理过中国小孩和美国小孩的成长差异：
1-4岁：基本相同；
5-8岁：美国父亲会带着孩子去打棒球，中国孩子开始沉溺于各种培训班。
9-12岁：美国的孩子早已把运动当做日常，打球、跑步甚至健身都是最爱的放学活动；而中国孩子很多已经戴上了眼镜，过重的学业负担压榨他们的课余时间，对于成绩的狂热使他们不思运动；
13-18岁：美国孩子的肌肉开始成型，体魄明显强于中国的同龄人。中国孩子此时在为中考、高考努力，运动甚至在初三、高三全面“撤退”，为备考让路。
19-23岁：美国孩子一部分进入大学，一部分在社会工作，但都有更多的空余时间健身锻炼，开始享受人生最美好的年华；而中国孩子终于摆脱了长年的考试压力，宅在宿舍、家里，放浪形骸，“自由自在”。 不管是学校，还是家长，还是孩子自己，脑海中都有个根深蒂固的“信念”：运动与学习冲突。
要学习，以第一为目的；要运动，同样以成绩为目的。
如此一来，运动就不再是运动，它成了另一种形式的考试。我们的思想，经常出现非此即彼，而不是兼容并济，和谐发展。
因此真正的体育精神，是通过运动，加深对生活的理解和热爱，运动是我们感受生活最重要的一种方式。 很多家长以为督促孩子认真学习，孩子就能拥有完美的人生。
其实我们不缺有知识的学者或教授，我们缺的是人格健全，灵魂丰满的人，他们即使处在人生谷底，依然不改其乐，甚至能自娱自乐的人。蔡元培说完美人格首在体育，运动不是别的，是对灵魂的操练。柏拉图说：神给人进化的两种管道——教育和运动，教育，是人走出愚昧无知的管道，而运动，是人走出平庸走向强大、突破自我的管道。 “体育场是治抑郁的最佳场所。”当你觉得生活欺骗了你，运动就是生活对你最大的补偿。无论你亲身沉浸在运动中，还是仅仅作为旁观者，在身体碰撞、忘情吼叫时，大脑产生多巴胺、血清素、正肾上腺素，这些神经递质的作用就是让人心情愉快、精神亢奋。经过运动洗礼的人，才更能重拾对生活的信念，更有可能三观正当、心理健全。 热爱运动者之所以与众不同，首先在于勇往直前的意志，像阿甘一样，只要一听到“跑”，即使前面是刀山火海、豺狼猛虎，能避开就避，不能避就闯过去！其次是遵守规则的意识，每种比赛都有规则，每种规则都是镣铐，比赛就是带着镣铐跳舞，谁越能适应镣铐，他越能舞出精彩。最后，运动能够帮助人深入灵魂，发现自己，你永远不知道自己的潜力在哪里，那就让身体告诉你。
运动的时候，聆听来自身体的声音，确定自己应该走的方向，释放更多潜力！