响应号召防疫情宅家健身习太极

瑜

新春伊始，突如其来的新冠病毒，令全国人民处于紧张的防控疫情状态中，为了打赢这场无硝烟的战争，全民齐心协力、众志成城、战疫防疫，积极响应政府号召“不出门，不添乱，宅在家里做贡献” 1月30日，国家体育总局办公厅下发了《关于大力推广居家科学健身方法的通知》，要求各地体育部门结合当地实际，推出简便易行、科学有效的居家健身方法。市体育局积极响应，鼓励更多的体育组织、广大健身人士加入到“居家健身”的队伍中来，通过推广居家健身活动增强市民体质，来抗击“疫”魔。 我们吕梁市太极拳协会在张保福主席的领导下，第一时间发出“居家练太极，增强免疫力，抗击疫情，我们在行动”倡导居家太极活动。要求所有会员积极响应国家号召，减少外出，主动锻炼，增强体质，将病毒抵御在身体之外。 大家防控疫情居家期间，除力所能及的做好疫情防控工作外，协会部分教练员通过“微信群”“抖音”“美篇”等平台，将协会的会员们联系在一起，健身、聊天，缓解心理压力，不出家门，进行网上交流。协会各辅导站长拿着手机，带头录制习练太极拳短视频发到各微信群，每天带领拳友进行太极拳学习、交流、辅导。疫情无情，健身有情。在疫情防控的关键时期掀起宅家习练太极拳的热潮，为早日战胜疫情发挥重要作用。 3月4日开始，世界太极拳网推出太极名家公益大讲堂，每天都有太极名家和冠军在上午和下午各进行一小时的直播授课，广大拳友能面对面收看名家精彩的讲课，答疑解惑，享受丰盛的太极大餐。协会副主席高玉荣老师每天工作群分享转发直播链接，提醒大家准时收看。大家不仅领略了大师们的风采，而且开阔了眼界，学到了不少太极拳知识，收获满满。 　　 　　高玉荣老师，功力深厚，勤练不辍。疫情期间，时刻关注前方战事，鼓励拳友坚定信心，宅家健身。 　　张凤英老师，带头健身做表率，坚持习练顶头悬，自编套路来分享，宅家健身好榜样。 　　刘继平老师，习练《八法五步》招式精准，潇洒自如，动作舒缓，气息流畅。 　　张志英老师，武功高超，多才多艺，比赛场上是高手，宅家健身是典范。 　　赵爱爱老师，坚持拉筋，气血畅通，百病不侵，永远年轻！ 　　第二辅导站陈文杰老师和张玉梅老师，夫唱妇随，和睦情深，虚领顶劲身中正，宅家习练太极功。 　　薛成瑜老师，宅家健身习太极，健康防疫两相宜。 (待续)