<p> 随着高考的临近，高三同学都进入了显性或隐性的倒计时模式，这个阶段的复习状态对他们来说至关重要。为了帮助同学们以更良好的心态面对高考，能有克服困难的勇气，增强对自己、对未来的信心，培养他们团结协作的能力，激发团队成员个人潜能，培养高效做事的习惯，心理老师总结历年高三心理辅导经验，根据近期高三学生咨询中的常见困扰，为同学们量身设计了一堂心理课。</p><p> 希望同学们在身心和情感上获得双丰收，为其今后的学习、生活奠定良好的基础。</p> <p> 活动开始时，全体同学随着音乐迅速围成大圈站好，开始报数，按照要分的组来报数，然后按照相同的数字分组。</p><p> 各队准备好后迅速依次站好，轮流进行简短展示，每组1分钟，介绍自己团队的队名、队长队员、口号、全组做一个造型动作。</p> <p> 同学们踊跃展示自己的风采，有带给人正能量的“太阳队”，有自我鼓励的“棒棒队”，有充满希望的“飞翔队”，还有绝不服输的“倔强队”。满满的正能量！</p> <p> 各组在展示完自己的团队风采之后进行“解读密码”游戏。</p><p> 班级同学分成四组，每组派一名同学交换当监督者。每组十三张牌，将扑克牌摆放成一三五三一的序列，监督者打乱顺序随便摆放，顺序越乱越好，其他小组成员依次跑到监督者的前面翻牌，在没有交流的情况下来进行密码传递，哪组最快将13张牌按顺序翻出来哪组获胜。</p> <p> 解读密码的游戏最难的点就在于在队员之间没有文字沟通情况下如何能够破译游戏规则，有的队会连续几次都翻同一张牌，犯同样的错误。这个时候团队之间相信自己的队员，不抛弃不放弃不急躁，用心就非常重要。</p><p> 有的队率先完成了游戏，有的队虽然完成的最晚，但是他们不抛弃不放弃，完成了比赛。</p> <p> 游戏结束以后，同学们进行了分享。</p><p> 同学们分享了自己开始不知道游戏规则时急躁的心情，到后来明白游戏规则的欣喜，要相信队友，相信队长，还有的队员分析了自己为什么完成的慢的原因。</p><p> 最后姚老师和大家做了几点分享：</p><p> 1：目标清晰很重要。同学们在刚开始做游戏的时候，是不知道自己要干什么的，但随着游戏的进行就知道了游戏规则，越早知道游戏规则的同学完成游戏就越快。所以我们在面对高考时目标清晰很重要。</p><p> 2：团队合作很重要，相互信任很重要。最快完成游戏的队伍，有一个共同的特点，那就是团队合作非常好。队员之间相互信任，信任队长，所以在最后剩下的三个月的时间，要相信自己的老师，相信自己的同学，相信自己一定能够成功。</p><p> 3：遇事冷静很重要。有的同学在没有破译密码之前心情很急躁，即使急躁的心情并不能够让自己赢得游戏，所以我们在高三的剩下的时间遇到困难要冷静，不能急躁！</p><p> 4：重复的错误不要犯。观察的同学分享到有的队伍会同样的错误犯10次，这说明队员之间没有沟通，没有动脑筋。同样在高三的学习中也是一样的道理，当我们在同样的错误当中跌倒，其实我们身边的亲人和老师看到这样的我们很着急，所以我们一定要清楚的认识到自己的错误，及时改正。</p><p><br></p> <p> 这次心理课的主要目的是帮助同学们对自己重新定位，培养坚强的意志力，掌握良好的方法，放下焦虑轻松迎考。</p><p> 高三的心理课虽然暂告一段落，但心理老师还将继续关注高三同学们的心理状态，帮助同学们以良好心态迎接高考。</p><p> </p> <p> 当你对成功的渴望如同渴望空气般强烈的时候，你已踏上成功的旅途。</p><p> 当你永远不被自己内心击败的时候，你必将成功！</p><p style="text-align: right;"> 文字编辑 摄影来自杨艳清</p>