<p> 宅在家中已有很长时间的孩子们，会不会有这样的情绪呢？害怕、焦虑、烦躁、愤怒、思念……每种情绪都是值得被聆听被尊重的，而不是制止 。宁城县直属机关第三幼儿园的老师们时刻关注着每一个孩子的心理健康状态，心系每一个家庭和幼儿，让我们一起帮助孩子们缓解不良的情绪，让孩子们以阳光的心态快乐居家，健康成长！</p> <p> 我们隔离的是病毒，并不需要把自己的所有隔离起来。父母和孩子在家里的这段时间，既可以有一起学习和娱乐的时间，也要根据孩子的年龄和认知水平，帮助孩子学习情绪管理的方法，让孩子们尝试自我调节情绪。</p> <p> 对疫情一知半解的孩子们，长时间”宅“在家中，和家长一起经历、感受着疫情下的隔离、消毒的紧张氛围，也加重了幼儿内心的不安、烦躁，由此也产生了压抑、紧张、恐慌等负面情绪。家长该如何应对呢？</p> <p> 宝贝们这段时间宅在家里，你有伤心的时候吗？你会怎么处理自己的情绪呢？其实每个人都有心情不好的时候，伤心的时候，但是我们要正确处理伤心，学会调整自己的的情绪哟，我们一起来听小甄姐姐讲《伤心》的故事吧！</p> <p> 亲爱的小朋友们，故事听完了，你知道伤心的时候怎么调节自己的情绪了吗？除了伤心我们还有很多种情绪，比如高兴、着急等，跟着儿歌一起来缓解一下自己的情绪吧！</p> <p> 多做运动会使我们的身心更加健康哟，快叫上爸爸妈妈跟多吉一起来做运动吧！</p> <p> 儿童情绪的管理，对于一个孩子的成长是很重要的。孩子们学会了自我调节情绪，缓解了心理的烦躁与焦虑，提高了心理的免疫能力，身体自然也就有了更强的免疫力了。在这个特殊的假期里，让我们用心陪伴孩子，怀揣希望，拥抱暖意，不负春光，不负梦想。待到春回大地，万物更新，我们宁城三幼再相聚！</p>