<p><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;"> 网络现在已经深入到我们的日常生活和学习中，我们已无法与网络完全隔离，尤其是现在同学们都居家利用网络进行学习，很容易对网络游戏产生痴迷的现象，有的孩子玩的废寝忘食，俨然一个小“网虫”。虽然游戏在某种程度上，确实能够开发智力，培养孩子的动手能力等，但我们不能忽略了游戏成瘾对孩子带来的种种可怕危害。</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);"></span></p> 如何避免孩子 痴迷网络游戏 1.父母言传身教 <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);"> 孩子是父母的一面镜子，他的言行举止都是父母行为的映射。父母是孩子学习的榜样，想让孩子成为什么样的人，你首先要成为什么样的人。而身教更甚于言教,想要从根本上杜绝孩子玩游戏成瘾，从开始就要将苗头扼杀在摇篮里，做父母的首先要从自身做起，尽量做到在孩子面前，不碰各种游戏。要帮助孩子构建远离诱惑的环境,在当今社会，人们无法不使用网络,只需减少使用频率，分清轻重缓急，避免影响日常生活。</span></p> 2.兴趣转移法 <p><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;"> 如果没有培养孩子更广泛的兴趣，那么，孩子对于游戏，会很容易成瘾。一个兴趣广泛，眼界开阔的孩子，他会发现生活里有很多比游戏更有趣更有意义的事情可做。孩子的兴趣广泛了，自然不会将注意力全部放在游戏上。比如：从屏幕到现实进行学习迁移，鼓励孩子归纳概括所学东西，跳出单一的屏幕环境。丰富孩子的视、听、味、嗅、触的感官体验，带孩子走出家门、城门、国门，让孩子充分接触大自然，感受真实的世界,如：周末郊游等。</span></p> 3.“要”和“不要” <p><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;"> 家长要关注孩子的孤独、压力和焦虑等感受。创设多样的生活方式，丰富的环境刺激，增加孩子和同伴、家长欢聚的机会，加强面对面地沟通现实中有趣的话题。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;"> 家长要鼓励孩子的良好习惯和健康行为。预防比纠正更容易，所以有些改变要从小开始，养成良好的习惯和健康的行为。帮助孩子的方式是理解并激发孩子的内驱力，因为任何人都需要强烈的动机和积极性才能坚持目标，付出大于一万小时的努力，才有可能成为某一领域的专家。比如：孩子寻求的存在感，我们可以帮助他用更有意义的方式，去网络之外获得，与他人、学习、生活产生关联感，而无需他人赞美，就能肯定自己，感受自身的价值。</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);"> 家长不要因为恐慌而过度反应。有的家长对于孩子暂时的困惑过度反应，习惯否定和指责，说一些你肯定会毁了自己前途之类的话，从而制造更多焦虑，令孩子对你“敬”而远之，习得无助。我们应该清楚我们无法与网络完全隔离，网络也可以帮助孩子扩大眼界，获取知识。对于网络，我们需要的是合理的利用，而不是完全的拒绝，在尊重孩子的基础上，可以帮助孩子合理安排玩游戏的时间，给予适当的限制。</span></p> 4.陪孩子上网， 关注上网内容 <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);"> 我们要让孩子明白，我们可以利用网络做更多有益的事情,不止玩游戏。比如,咱们在疫情期间通过网上进行学习，在孩子遇到他不懂的问题，而我们又不知道答案时，也可以一起上网寻找答案,让孩子意识到网络可以是用来学习的工具。我们可以通过电脑，了解很多书本外的有趣知识，还可以识字、学英语等。我们需要陪孩子一起上网，即便不能陪着也要多关注孩子，尽量不要在孩子的卧室放置电脑，随时掌握孩子上网情况，了解孩子上网内容，上网都是做什么。及时发现问题,解决问题，杜绝上网成瘾。</span></p>