<p>亲爱的同学们,现在是全民防控外来输入、内防扩散的重要时刻,作为小学生的你,应该怎样做好个人防护呢?</p><p><br></p><p>一、倡导采取“两点一线”外出模式,避免与他人密切接触。</p><p>减少走亲访友和聚餐,尽量在家。少去人员密集的公共场所,尤其是空气流动性差的地方,例如:公共浴池、影院、商场等。</p> <p>二、做好健康监测与就医</p><p><br></p><p>第一:使用好龙江防疫“三件宝” ,坚持测温、戴口罩,做好通风和消杀。家庭备齐备用体温计、医用口罩、家庭消毒用品等物资。如实报告健康状况,一旦出现不适症状立即就医并向学校和所在社区报告。好个人健康监测,每天坚持在家测量体温。</p><p><br></p><p>第二:若出现可疑症状,包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难等,应根据病情主动戴上口罩及时到发热门诊就医(富锦市中心医院发热门诊)。就医途中尽量避免乘坐公交车、避免前往人员密集的场所,就诊时应主动告诉医生自己的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。</p> <p>三、做好个人卫生防护</p><p><br></p><p>第一:必须外出时,一定要佩戴口罩,而且只有正确佩戴口罩才能起到防护作用。</p> <p>第二:平时保持手的卫生</p><p><br></p><p>减少接触公共场所的公用物品和部位;下面这些情况,都要用洗手液或肥皂,流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。</p> <p>第三:注意正确洗手</p> <p><br></p><p><br></p><p>四、注意养成健康行为</p><p><br></p><p>第一:保持环境清洁和通风。</p> <p>第二:家庭成员不要共用毛巾,餐具清洁,勤晒衣被。</p><p><br></p><p>第三:保持良好的呼吸道卫生习惯。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖的垃圾桶内。</p> <p>第四:增强体质,提高自身免疫力。</p> <p>第五:不要接触、购买和食用野生动物;尽量避免前往售卖活体动物的市场。</p><p><br></p><p>第六:自觉营造家庭学习氛围,保障学生居家学习效果。</p><p><br></p><p>五、外地返回富锦的学生,要主动向班主任老师告知返回信息并向所在社区登记。自觉在家隔离14天,每天监测体温,发现可疑症状向社区和学校报告,就医时全程佩戴口罩,尽量避免乘坐公交车。</p>