【实用贴】80% 的人都缺乏维生素，这篇文章教你补回来！

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维生素是人体必需的一类微量营养素，在调节身体代谢、维护正常生理功能中起着重要作用。此前中国疾病预防控制中心发布的《中国成年居民营养素摄入状况的评价》显示，我国成年居民的维生素B1和维生素B2摄入不足的比例均超过了80%。

福建省营养学会理事余良珍，

为大家总结了一张“食补图”，

教你正确补充维生素。

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转发自《颐合健康》

渭南市第二医院健康管理（体检）中心是渭南首家开展“医检分离”、“男女分检”，提供一站式体检服务单位；渭南首家使用AI智能导检系统的体检服务机构；2015年又率先开展个体及团队的健康管理服务。是渭南首家“全国健康管理示范基地”，渭南市医学会“健康管理学专业委员会主委单位”
中心面积2100平米，各级各类专业技术人员 55名，其中高级职称 5人，中级职称 25人，初级职称 21人，健康管理师19人，全科医师5人，营养师9人，运动管理师2人。技术力量雄厚，科室设置齐全，环境温馨舒适，体检流程合理规范。始终以”提升服务品质，打造体检品牌”为目标，倡导“专业、精准、人文”的服务理念，建立并完善了《健康体检操作规范》及严格的体检质量控制体系。由资深体检专家，为受检者“量身定制”体检套餐，由具有丰富临床经验的全科医师承担相关科室的主检工作，由副主任医师担任总检，建立专属的电子档案，保证了体检项目设置的合理性、体检质量的可靠性、体检结论的准确性。
检后提供健康风险评估、健康知识讲座、一对一的体检报告解读及咨询等健康管理服务。是公务员招考、征兵、入职、入保等体检定点机构。