<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">亲爱的宝贝们：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 2019年悄然而去，2020年如约而来，一场突如其来的新型冠状病毒给我们带来了一个不一样的春节、一个不一样的寒假。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 这个寒假，由于不能外出，所以很多宝贝都只能在家里看电视，有的宝贝也许还会在家里玩手机、平板等电子产品。这样非常不好哦，会影响我们的视力，还会养成坏习惯呢！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 幼儿尽量少用或者不用电子屏，家长多陪伴做做游戏；学龄前儿童每天电子屏幕时间一般最好控制平均每天30分钟左右。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 站在窗户前眺望远方可以舒缓眼部疲劳，宝贝在家里看电视或学习后，可以选择看看远处，这样会让我们的眼睛得到很好的舒缓。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 多吃些蔬菜水果可以抗疲劳，还可以增强抵抗力，对视力非常有好处哦。所以宝贝们在家中千万不可以挑食，每样食物对我们的身体都有好处。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 有些宝贝喜欢用手去揉眼睛，要是肮脏的小手与眼睛接触，那我们的眼睛就会容易发痒。在吃东西前也要洗手哦，而且要用正确的方法去洗，才会洗的干净。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 为了让宝贝们少看电视，爸爸妈妈可以在家里多陪宝贝们玩游戏哦。</h3> <h3>搭高楼</h3> <h3>仰卧起坐</h3> <h3>科学小实验——饮水机</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 对于游戏的智慧，创作的乐趣，运动的快乐，我们一直深信不疑，也一直坚持践行，希望在这个特别的假期中，家长们能够积极参与宝贝的活动，用心陪伴，让和宝贝宅一起的时光更有温度。</h3>