<p style="text-align: center;">云南师范大学幼儿园</p><p style="text-align: center;">小班幼儿居家活动集锦之体能锻炼篇</p> <p>………………………………………………………………………………</p> <p> 幼儿正处于身体及心智发育最为迅速的阶段，体能锻炼对促进幼儿身心全面发展，增强幼儿对自然环境的适应能力等方面有重要意义。</p><p> 每周，老师们都会进行研讨，针对本年级幼儿年龄特点 ，结合班级幼儿情况，以《3—6岁儿童学习与发展指南》为指导，有计划、科学系统地挑选有趣又有意义的活动，为宝贝们的居家体能锻炼提供指导意见，希望能通过体能锻炼激发幼儿的兴趣和培养幼儿的意志力和创造力，促进其发展身体素质，掌握粗浅的体育知识技能，培养良好的道德品质。</p> <p> 由于疫情，宝贝们居家时间较长，但家长们通过高质量的陪伴，用游戏的方式给宝贝们带来有趣的居家体能锻炼，孩子们一定能感受到运动带来的快乐，从而增强体质，提高身体协调性、平衡性，更好地促进幼儿健康成长。</p> <p> 老师说运动前要先做好热身准备，做好拉伸，以免造成运动损伤哦</p><p><br></p> <p style="text-align: center;">在家也能跑起来，跳起来</p> <p style="text-align: center;">爸爸妈妈陪我“练球”啦</p><p><br></p> <p style="text-align: center;">看起来像专业小运动员吧</p> <p style="text-align: center;">看我这一套动作多流畅</p><p style="text-align: center;">咱也是运动小达人啦！</p><p><br></p> <p> 春天的风吹来了希望，吹绿了枝头，吹红了花朵，在阳光明媚的日子里，爸爸妈妈会帮我们戴好小口罩，找空旷开阔的地方带我们运动锻炼呢！阳光下的苗苗正在茁壮成长！</p> <p style="text-align: center;">户外运动前也要先热身哦</p> <p style="text-align: center;">跟着我去找寻春天的秘密吧</p> <p style="text-align: center;">全副武装出发啦！</p> <p> 锻炼让我学会了坚持，虽然五公里对于我来说很远，但我在爸爸妈妈的陪伴下，勇敢完成啦！</p> <p style="text-align: center;">看我的“手劲儿”多大</p> <p style="text-align: center;">老师别担心，我们去户外活动会找人少的地方，还会乖乖戴好小口罩呢！</p> <p style="text-align: center;">爸爸陪我一起锻炼</p> <p> 在丰富的体能锻炼活动中，孩子们不仅学习到了规则的重要性，锻炼了专注力，也培养了热爱运动，养成勇敢、坚强、不怕困难的精神和挑战自我的意识，更敢于在众人面前表现自己,提高了肢体的协调性和行走平衡木的技巧性，使孩子感受到了运动带来的快乐，促进了孩子的全面均衡发展。 </p>