<p> 由于受到新冠肺炎疫情的影响，继续延迟开学，孩子们在家是不是渐渐忘掉了良好习惯呢？家长们是不是对于孩子的管教也处于放松状态？</p> <p> 每年开学之后的第一周，孩子们总会出现一些不适应的现象。不想起床、白天犯困......孩子的这些表现在心理学上被称为“开学综合症”。</p> <p> 所以，为了让孩子能在开学时摆脱“开学综合症”的困扰，我们家长应该提前帮助孩子调整作息，养成良好的生活常规习惯，为开学做好准备。</p> 共同遵守科学的作息要求 <p> 开学倒计时啦，我要制作一个作息时间表，养成有规律作息的好习惯。调整作息时间，早睡早起，才能保证精力充沛哦。</p> 家务劳动，争做家庭小主人 <p> 我是家里的主人，不是客人，我是有能力的人，不是寄生虫，家务劳动我必须要承担！</p> 热爱阅读 <p> 趁着我在黄金期，我要养成阅读的好习惯，因为书中才有大世界，我要养成读书的好习惯，将来作业考试都不在话下，而且我还能成为知识渊博的人去帮助更多的人！</p> 坚持每天运动 <p> 运动给我带来健康的体魄，坚强的性格，顽强的毅力，高度的自律，运动还能培养我挫折的能力，运动习惯太重要！</p> <p> 调整好时间，收拾好心情，我们一起期待开学倒计时啦！</p>