<p> 疫情的影响让我们所有教师都拥有了特殊的加长版假期,居家学习, 居家办公,居家的日子让我们的生活有了特别的意义,这个意义也许来自你对亲情的用心感悟,也许来自你对自我的重新认知,也许来自于你对生活的全新体验……</p><p> 这里记录了松江实验小学全体教师假期里最有意义的事,当你走进他们的家庭,走进他们的生活 ,走进他们的内心世界……你会感受到爱的幸福、美的陶冶、成长的满足……</p><p> 这里有爱,有温暖,有希望……</p> <p>人须有生趣才能有生机。生趣是在生活中所领略的快乐,生机是生活发扬所需要的力量。一一(中国美学家)朱光潜</p> <p><b>班主任:冉海霞</b></p><p> 减肥,是我常挂在嘴边的话题,“管住嘴迈开腿”,哪个也做不到。疫情期间有更多时间思考这件事。之前下载的薄荷健康APP,里面的运动训练一直没坚持下来,说是减肥,其实是想针对中年妇女的状况,能好好锻炼身体的一个契机,否则身体垮了,还怎么干革命。疫情期间,我真是“孟母三迁”,一家人搬了三次家,因为居家学习地方小回到自己家,又因为噪音和快开学了,借了朋友家住。而每次挪东西都不忘搬瑜伽垫,每天二十分钟体力训练打卡坚持,腿疼了,胳膊酸了,挺一挺,看看同学们在家里做运动,我也得不甘示弱啊,你别说,还真没白练,原来做几个动作就气喘吁吁的,最近都能坚持做完整了。这个疫情让我学习了许多新本领,比如:做电子奖状,电子海报,制作微课等等。学习过程是痛苦的,学会了就是快乐的,运动过程是辛苦的,超越自己了,就是快乐了。</p><p><br></p> <p><b>英语教师:于静雯</b></p><p> 从来没有像现在这样,在这个特殊的时期,多了些宅家的时间,可以宅在家里做自己喜欢且有意义的事情,可以集中时间画画了,一个爱好绘画的业余选手,仅存着上学时期选修课的那一点素描“功底”,虽然画的有些简单,却时不时想创作一番,打开那很久之前只画了轮廓的残留品,继续了我的作画,都说喜欢画画的人都很寂寞,画画是很漫长的事情,可是我却喜欢沉浸于此,听着音乐,感受画笔在纸上行走的声音,感觉特别美好,我觉得画画是一种心境,是一种心情流动,它也会让我烦躁的情绪能够放松安静下来,我的画很不专业,边学边画,完成一幅画时,有一种成就感,能让自己开心许久,时不时拿出来自己欣赏一番,嗯,不错嘛,美!现在的画本,有了几幅小作品,完成一本之后会是什么感觉呢?期待!人生如画,一笔一足迹,一步一脚印。</p><p><br></p> <p><b>美术教师:董丹</b></p><p> 疫情影响使我们在家办公,虽是在家但每一天也要过得充实有意义,这样的时间十足珍贵,是自我提高的好机会。假期里除了完成了网课的学习与录制,我还坚持每天学习专业知识,通过网站阅读与书籍学习中西方艺术,学习审美色彩比例搭配,练习绘画基本功,提高自己的专业水平。除此外,这也是我和女很长的亲子时光,我们一起读绘本,做手工,每晚准时练瑜伽做有氧运动,有了健康的体魄才能更好的工作,同时我也在不断学习育儿知识,学习教育方法,做好孩子的榜样,时间充裕我们还会一起烘烤糕点,一起劳动,享受亲子美好时光。有时间我和老公也会研究美食,真的体会到“治大国若烹小鲜”,厨艺也是突飞猛进,用心为爱人做上一道菜,认真感受生活。</p> <p><b>音乐教师:何旭</b></p><p> 这次疫情期间,由于有很多个人的时间,不喜欢做饭的我,也尝试着每天练习。转眼我觉得自己越来越习惯这样每天与锅碗瓢盆打交道的日子了,想想自己居然能战胜自己,也是一件挺欣慰的事。昨天,在一次做饭的过程中,心里猛然有些感悟,面对各种的瓶瓶罐罐的调味品,感觉这跟我喜欢的护肤品有些相似之处呢?我每天都要用到这些洗面奶,水、乳、霜等等的瓶瓶罐罐,做菜也一样啊,炒菜每道菜时这些调味品每样都得放点,只是根据的菜不同放的调味品有所变化,像是盐、耗油、酱油这类的好像是每道菜的必须。人生短暂,不要束缚自己,享受每件事的乐趣,这就是生活。</p> <p><b>美术教师:张兰</b></p><p> 这个假期,我每天都过得充实而有意义,除了完成了网课的课件的学习和制作,我还坚持每天练习打坐,为保持良好的状态奠定基础。除此外,读书是一个人最好的修行,这个假期我买了两个网络课程,都是有关读书的内容,一个是女人必读40部女神书单,一个是180天读书成长计划,每天只要有时间都用来听书,听书成了每日的必做功课。疫情期间,我还复习了以前学过的很多古琴名曲,《平沙落雁》、《醉渔唱晚》、《鸥鹭忘机》、《梅花三弄》、《忆故人》等曲目,每天按时打卡,并自学了一首大家比较熟悉的古琴名曲《流水》,修身养性,自我提升,真的是特别开心。</p><p><br></p> <p><b>体育教师:张莹</b></p><p> 宅在家里让我这个平时总有借口说没时间做饭的人有了一次对自己的挑战,每天看着朋友圈里晒美食,上网查后就开始实践。我发现我原来在做饭上并不是一个“差生”还是挺有天赋的嘛,我学会做曲奇饼干、蛋挞、麻花、套环、锡纸金针菇、包饺子、做春饼、总之都是自己第一次做的感觉还不错。疫情当前不仅让我在做饭上找到兴趣,同时让家里人也感受到了生活的重要性。吃出健康,快乐生活,我想是我们每个人都要努力追求的。</p> <p><b>班主任:赵桂华</b></p><p> 放假了,就给自己找点平时没有时间研究的事:那就是如何养花。为了让我的花尽快地开,开得比往年更灿烂。首先,到网上查找养花的资料,然后在网上购买蝴蝶兰花苗和适合栽蝴蝶兰花的土、肥料。把新买的花苗和以前养的蝴蝶兰全都换土、施肥,再把它们放到阴凉处缓苗,每天都会观察花土是不是干了,需不需要浇水。在我的精心侍弄下,在过年时那些老花就开始打骨朵了,于是我又把它们放到阳光充足的阳台。看着花骨朵一天比一天大,我的心情也越来越兴奋,经常会大呼小叫:“快来看呐,我的花要开了!”天有不测风云,一天我擦地,不小心把一盆蝴蝶兰的花键碰折了,当时我很懊恼沮丧。心想白折腾这么长时间了,顺手把它搬到旮旯处。又过了几天,我突然发现在我碰折的地方发了两个花键,我兴奋得不得了。于是又把它搬到显著的位置,每天都在看它又长了多少,还经常给它翻翻土。现在这两个花键越长越大,开得最茂盛了。我那些新买的花苗也不负众望,开出不同颜色的花了。为了奖励我的花,我还给它们购买了花架,让它们舒舒服服地尽情地生长,每天看着我的花心情真是美美的!</p> <p><b>幼儿园教师: 齐悦</b></p><p> 作为幼儿教师,每天和孩子互动完毕,也会做一些喜欢的事情,比如抖音里的学乌龟爬、学螃蟹爬,不断寻找好玩的抖音推荐给我的幼儿宝宝们。在这期间我也学会了做蛋糕🍰曲奇饼干🍪、面包🥯……孩子都很喜欢吃。在家没事时,我还学习计算机,充实丰富自己的知识领域,每天都试着学习一门新的技术和技能, 虽然学习也有困难和失败,但只要我们学进去了就会发现一个新的世界展现在我们面前。</p><p><br></p> <p><b>幼儿教师:姜杰</b></p><p> 漫长的寒假,隔离在家的日子里,怎样从无聊到有趣,让宽松的时间不虚度,那就让我们运动起来吧!因为疫情,曾经的健身馆让我望而却步,家里的健身器材这回可派上用场了,居家的日子与运动为伴吧。我热爱美食,很多人说我干吃不胖,原因就在于我每天坚持一小时的运动。跑步机是最大的功臣,很多人买它回家却因为觉得跑步太枯燥和坚持不够而放弃,我也是跑跑停停,凭心情。疫情隔离的日子久了,渐渐地我总结出一套训练方法还不错,半小时就能大汗淋漓。我的体会是把上跑步机与音乐相结合起来。慢跑配舒缓优美的歌曲,快跑配上欢快的DJ乐曲,偶尔换上时尚的抖音热播,心情不知不觉中愉悦到极点。我把我的运动体会分享给班级的孩子,设计了符合年龄他们的运动方式:青蛙跳格子,小手小脚动起来,贪吃蛇曲线爬,每当看到宝贝们玩得开开心心,家长也参与其中,还有的是全家总动员,在欢声笑语声中看到宝贝玩得满头大汗,我心中的那份幸福和喜悦油然而生。运动需要坚持,更是一种自律。</p> <p><b>英语教师: 高岩</b></p><p> 疫情当前,全民响应号召,宅在家里不出门,不经意间发现朋友圈炸出一群美食家!这让不谙厨艺的我也跃跃欲试,跟风做起了各种美食,满足家人和自己的味蕾,同时见证自己不仅可以上课堂,还可以入厨房。在不断的尝试中,我学会了做甜品,蛋挞,雪花酥,纽扣饼干,罗马盾牌,西餐类,煎牛排,意大利面,红酒烩牛尾,中餐类,抱蛋大虾饺,泰式酸辣凤爪等等。如今的我们追求吃得精致、吃得高雅,吃出层次,吃出仪式感!炊烟袅袅,让生活有了温度;琴声悠悠,让时光变得动人。我们终将战胜疫情,用心生活,方能用爱工作。</p><p><br></p><p><br></p> <p><b>班主任:汪瑞霞</b></p><p> 这个超长假期我收获很多新技能,其中觉得最值得一提的就是我更加喜欢上了书法!“翰墨书香”是我校的一个特色,学校许多“书法大家“让我一直羡慕不已。这个假期,一个偶然的机会我加入了“白芷书院的60天网课学习“。书法老师逐字讲解笔画和结构,我们这些“菜鸟”书法爱好者每天坚持记笔记并且要书法打卡……每天一个小时的听课练习,我也逐渐懂得了软笔书法中执笔发力 和腕力运用等书法技巧。作为松江实验的一名教师,写一手好的书法是一项基本功,书法不仅能陶冶自己的情操,而且可以修身养性,提高自己的素养!相信我也会成为书法届的“大家”!</p><p><br></p> <p><b>书法教师:徐红娟</b></p><p> 这个假期,除了日常生活和开展网上授课的教学工作以外,我每天坚持练习书法、名家名篇临摹,阅读有关书法的历史等。俗话说,见字如面,字如其人。键盘时代,同样需要练字。面对疫情,宅在家练练字也是一种贡献!书法打卡对于我来说早已习以为常。在疫情防控期间,把书法练习当成闭关修炼的一门必修课有利于修身养性。</p> <p><b>音乐教师:朴春玉</b></p><p> 疫情超长假期让我学会了用更创新的方法去上音乐课,为了录课学习了用手机录制琴声,录制软件和剪辑软件。对喜欢探索电脑功能的我更加热情高涨,不断研究录制给孩子更好的资源,给自己专业成长“加油”。为了专业成长,养成超长假期好习惯,每天阅读专业书籍,办了一个运动app会员,每天运动一点点,曾经天天等着去学校食堂吃饭的我,现在也感受到了烹饪带给我的快乐。自律的生活,让我的假期充满节奏感!</p><p><br></p> <p><b>体育教师 :尚亮</b></p><p> 利用这段时间,我补充了很多能量,用书籍充实自己大脑的能量,用运动锻炼自己身体的能量,也会用劳动增强对生活能量。其中劳动无疑是最光荣的事情,平时不常做家务的我在疫情中也拿起了劳动工具,保持环境卫生整洁,是最好的方法抵挡病毒生长。我们不仅要在家里单位保持卫生,也要保护好户外自然的卫生。所以,爱劳动从点滴做起,从身边做起,一起爱护我们美好的家园。</p> <p><b>书法教师:董延辉</b></p><p> 我是一名书法教师,疫情期间不能出门,我利用了这一段时间集中的练字来提高自身的专业成长,我认为这很有意义。刚开始练功的前几天,说实话,我有些坐不住凳子,经常的写一会就要翻翻手机,或者来回走走。后来我给自己定下书写任务,没完成任务绝不停笔,经过一段时间,感觉手感比以前好了很多,现在坚持写字已经成为了我每一天的重要事情,成为我每一天的精神食粮,在这个特殊的时期,读书写字伴随着我愉快地度过每一天。</p> <p><b>幼儿教师:张瑞</b></p><p> 一场突如其来的疫情,让人们措手不及。谁也没有想到,做好了新发型,买好了新衣,却只能在家里穿一件睡衣,吃喝睡过新年。网上流传着2020年春节最佳旅游线路,是从客厅到厨房到卧室和卫生间循环游。但疫情也改变了我们的生活模式,原本急匆匆地生活突然慢了起来,多了些时间好好看看父母不知何时已经半白的头发,也让我们多了些时间好好享受一下“慢生活” 戒掉了快餐拿起锅碗瓢盆做一顿家里饭,打开那本一直没来的及看完的小说,也给了我时间每天能够练一练钢琴,打开贝多芬的《暴风雨》还一直被搁置完成在第一页的进度,“疫”情的生活也让我把它能够往下进行,这也是疫情生活带给我们的礼物和回忆。相信一切不好的事终将过去,心怀希望,生活有序,美好终将到来!</p> <p>追随内心,有所向往,懂得进取,也善于放弃,能够把整个世界包容在自己心中,同时也能挑选其中自己喜爱的那一部分,投身其中, 不管贫富,内心充盈。和有趣的人,做有趣的事,成为一个有趣的人!</p> <p> 特殊的假期,难忘的记忆,这段经历记录下来,变成我们松江人的集体记忆!</p>