<p> 如果说上期的内外三合是内外兼修和形神兼备的量化体现，那么步如鸡形、头如猿形和身如蛇形的内核就是对于人体生理结构和身体重心不停转换节奏频率的形象比喻。</p><p> 从字面不难看出冲膝起腿绷脚尖（无意识的）是为鸡步；脑袋瓜子和整个身体在对抗中根据实际情况灵活规避击打，避其锋芒，是为猴哥的脑袋，蛇的身法。对于鸡步的运用涛哥更觉得是天生的本能反应，是一种机体为起腿提膝的加速度而自然做到的天然选择；而猿形的脑袋蛇的身法动作是攻防所需要的速度，更是身体重心快速的转换和还原。</p><p> 前两年有一大哥说“三形”是无条件像鸡🐔，无条件像猴🐵，无条件像蛇🐍，我理解为他说的是“象形拳”，于是他的拳术演练就有了像雾像雨又像风的“四不像”，这种拳看起来除了像鸡像猴又像蛇以外，实在看不出他有什么传统武术功夫的特征来（我们也非常尊重，只是理念观点认识不同而已）。涛哥觉得脱离了基本的运动生理解剖学和技击对抗中的重心常识而一定要说所谓的”象形拳”可能有点瞎扯淡。记得拜读过上海体院著名武术家蔡龙云先生的一篇文章中提到，“象形拳”是模仿动物一系列动作的可爱，体现出攻防含义，而不是一味地体现动物的丑态（大体意思是这样）</p><p> —————涛哥聊拳，全是个人观点，更是多年训练和组训的思考和总结，欢迎大家批评交流</p> <p>由于秘书小介的罢工，影响了聊拳的视频制作，只能用存货了</p>