<p> 儿童相比较大人来说，身体抵抗力要低下，所以说在季节交替的时候，天气变温的时候，就会引发疾病。那么为了降低宝宝生病的情况。要给宝宝增强抵抗力。<span style="color: rgb(255, 138, 0);">那么怎样增强幼儿免疫力呢？</span></p> 健康小知识 ⒈补充营养 <ul><li>给幼儿补充充足的营养，是提高抵抗力的关键因素。要合理搭配食物，多方面的给幼儿提供营养物质，让幼儿不要挑食，偏食。</li></ul><p><br></p> ⒉适度的锻炼身体 <ul><li>在天气晴朗的时候，家长要经常带幼儿到附近的公园散散步，让幼儿适当的活动活动，再晒晒太阳，呼吸呼吸新鲜空气，这样也可以提高幼儿的身体抵抗力。</li></ul> ⒊充足的睡眠 <ul><li>幼儿正处于长身体的重要阶段，幼儿只有得到了充足的睡眠，身体才会健康的发育成长。</li></ul><p><br></p><p><br></p> <ul><li><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">活动一</b></li></ul><p><br></p> 亲子游戏《小心地雷》 <p><i style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">赶快跟随刘老师一起运动起来吧</i></p> <ul><li><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">活动二</b></li></ul> 运动操 <ul><li><span style="color: rgb(1, 1, 1);">孩子在锻炼身体的时候，能够使得身体的各个器官更好的工作。孩子的肺活量和孩子的呼吸系统都可以得到很好的加强。同时运动可以促进孩子胃肠蠕动，可以吸收更多的营养，有利于身体抵抗力的提高。还会促进小孩子的社交，同时运动也可以让小孩子身体更加迅速的成长</span></li></ul><p><br></p> <ul><li><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">活动三</b></li></ul> 儿歌《预防感冒》 本班特别推荐 <p><b>5款亲子运动游戏，让您和孩子身体棒棒，心情棒棒！</b></p> ⒈皮球想回家 ⒉我是侦察兵 ⒊像羚羊一样跳 ⒋投球游戏 ⒌塑料瓶真好看 <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">勤锻炼、多运动、身体棒棒；爱清洁、讲卫生、健康多多♥♥♥</b></p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">视频编辑：刘艳丽 王红燕</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">图文编辑：李舟芳</span></p>