亲子好时光 运动促健康(小班组)

朗朗m

<p style="text-align: center;">穆家峪镇后栗园幼儿园第八届体育节</p><p style="text-align: center;">亲子居家运动指导建议</p><p style="text-align: center;">(4月13日-4月18日)</p> <p>亲爱的大朋友、小朋友:</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;你们好!在我们的第八届体育节活动中玩的开心吗?本周的挑战项目来喽,我们一起来看一看是什么有意思的项目吧,萌娃、家长请接招!</p><p>本周挑战:我是“神枪手”🔫</p> <p>  《3-6岁儿童学习与发展指南》指出:儿童应具有一定的力量与耐力。3-4岁幼儿应能单手将沙包向前投掷2米左右。本周“神枪手”的挑战项目在游戏中发展幼儿投掷的能力。</p><p>  家长可以根据自身情况和孩子进行一些锻炼孩子投掷能力的运动游戏,例如:打败大灰狼、果子回家了、勇敢小战士等等投掷游戏。</p><p>  投掷动作要领:①投掷之前,右(左)侧肩上屈肘高举臂,右(左)手拿球,左(右)脚向前跨步,重心在后脚,上体稍后仰。②投掷时,眼看前方,手肘会向前水平伸展,投掷的过程中,躯干会明显的由侧边向投掷的方向做旋转。</p> <p>投掷💣炸弹</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;站立位置与目标物之间距离2米,可根据孩子情况适当调整。</p> <p>豌豆射手</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;可根据幼儿兴趣放置目标物,距离2米。</p> <p>请家长帮助孩子们掌握正确的投掷姿势。</p> <p>  好玩的投掷游戏还有很多,希望小朋友们和爸爸妈妈一起创新游戏。(注意在游戏时要充分热身,确保安全。)</p><p>  相信你们会战胜自己,加油!💪️期待你们的挑战!</p>

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